В здоровому тілі - здоровий голос. Що лікує лікар-фониатр

1. завидні вчителя Юнак навчався в духовній семінарії. А Євгенія Петрівна відразу навіть не зрозуміла:...
2. Від маківки до п'ят

завидні вчителя

Юнак навчався в духовній семінарії. А Євгенія Петрівна відразу навіть не зрозуміла: що він від неї хоче?

«Я його тоді навпростець і запитала, - з посмішкою згадувала доктор. - А майбутній священнослужитель відповів, що раніше жив в Києві. І там йому голосові зв'язки лікували ».

Потім в практиці початківця отоларинголога були ще пацієнти: хто - з деренчливим, хто - з сиплим голосом.

«Цих хворих зазвичай ніхто не слухає. Від цього не вмирають, - розповіла Євгенія Чернощёкіна. - У радянські часи один фониатр покладався на 400 тис. Дорослого населення. Зрозуміло: терапевт, хірург, кардіолог - професія куди більш затребувана. Але і фониатр комусь потрібен! »

Для Євгенії Петрівни це стало очевидним майже десять років тому. Тоді вона і вирішила освоїти суміжну спеціальність. Навчалася в Санкт-Петербурзькому НДІ вуха, горла, носа. Брала майстер-класи у кращого московського фоніатра Катерини Осипенко.

«До речі, Катерина Володимирівна готує дітей до участі в телевізійному проекті« Голос », - підкреслила Чернощёкіна.

Зліва Аскар Абдразаков.
Фото Володимира Юрченка

Терміново за куліси!

Що робить фониатр? Лікує і попереджає захворювання голосового апарату. Зрозуміло, в числі пацієнтів - співаки та артисти. Фониатр для них як спортивний лікар для спортсмена. Буває, Євгену Петрівну прямо за лаштунки викликають. Перед самим концертом трапляється, що артисту потрібна термінова допомога.

«І гастролюючим - теж. У тому числі найзнаменитішим, - зазначила фониатр. - Але не всі співають. Є зірки, які працюють під фанеру ».

Однак голос - це знаряддя праці набагато більш широкого кола людей. Політики, лектори, диктори, педагоги - їм в їх справі теж без голосу не обійтися. А як в кол-центрах працювати, по телефону зв'язок з клієнтами тримати? Та ж історія.

Голос легко перетрудити. Можна зірвати. Втратити. У вокалістів часом виявляються на зв'язках співочі вузли. Це як трудові мозолі. Але їх не можна допускати.

Серед тих, кому фониатр допомагає, - підлітки. Мутація (ломка) голоси не у всіх хлопців проходить гладко. Особливо якщо хлопчик займається співом.

А ще фониатр, як вважається, потрібен жінкам більше, ніж чоловікам. В силу своєї емоційності жінки, за статистикою, страждають голосовими розладами приблизно у вісім разів частіше, ніж представники сильної статі. Знайома картина, чи не так: будинок, діти, виховання, крик? Ох вже ці шкідливі децибели !

Марія Баянкіна. Фото Володимира Юрченка

Від маківки до п'ят

Від дверей, з порога доктор чує, якщо з голосом пацієнта щось не так. Глухі, беззвучні, без забарвлення голосу мають багато з тих, хто, наприклад, переніс операцію на щитовидній залозі.

«Такі хворі майже шепочуть, - сказала лікар. - Змінюються голосу і з віком - хрящі гортані, на жаль, окостеневают, стають менш еластичними ».

Але це хвороби - вони всі однакові. А пацієнти унікальні. Щоб почати лікування, потрібно знайти причину захворювання.

«Іноді це дуже складно зробити, - розкрила свої секрети Євгена Чернощёкіна. - Причина неправильного голосу може ховатися де завгодно, образно кажучи, від маківки до п'ят. І тому я намагаюся дуже ретельно зібрати анамнез. Сто раз можу запитати хворого, здавалося б, про одне й те ж. Деякі пацієнти навіть дивуються таким тортурам, - з посмішкою сказала співрозмовниця. - Але поступово згадують одне, друге, третє. Від несуттєвого переходять до важливого. В результаті щось та прояснюється. Тому що, повторюся, голос залежить від багатьох органів і систем. Від стану нервів, ендокринної сфери ... І щоб лікування було успішним, треба в усьому ретельно розбиратися. Загалом, як кажуть фоніатра, в здоровому тілі - здоровий голос », - підсумувала лікар-отоларинголог.

Поради фоніатра:

• Навіть якщо у вас немає музичного слуху і голос далекий від досконалості, все одно співайте! На кухні, у ванній ... Дихання - це життя. А коли ви співаєте - це найкраще тренування для легенів. І користь гарного настрою (а воно не може бути іншим, коли співаєш) ніхто не відміняв.
• Якщо перепрацював зв'язки, то протягом двох-трьох наступних днів дайте максимальний відпочинок голосу. Випивайте як мінімум 2 л води в день.
• Ніякого алкоголю і кави! Дихайте над водяною парою по 5-10 хвилин один-два рази на день. Не піднімайте тяжкості, уникайте фізичних навантажень, що вимагають затримки дихання.
• Допомога доктора необхідна в разі, якщо ви відчуваєте дискомфорт в гортані - нібито присутність чужорідного тіла. Будь-які тривалі зміни в забарвленні голосу також повинні насторожувати. Без причини нічого не відбувається. Своєчасно звертайтеся за допомогою до лікаря!
• Не паліть!