"Заміж вийдеш - і все пройде": поради, про які ми не просили

Цікавість - річ підступна і дуже людяна. Багатьом з нас хочеться знати, скільки інші заробляють, як живуть, коли вже вийде заміж племінниця, а друзі нарешті оформлять стосунки, як звуть нового бойфренда знайомої, звідки у неї це нове плаття, ніж вона користується для волосся і що ж це таке у неї на лиці. Але гірше нетактовного інтересу про чийогось життя тільки впевненість, що ти краще знаєш, як іншим її варто жити.

Найчастіше непрохані поради спрямовані на адресу здоров'я і зовнішнього вигляду. А коли два ці фактора поєднуються, то порадники активізуються і з особливою потужністю виробляють мудрість, від якої важко сховатися. Тому люди з проблемною шкірою краще за інших знайомі з експертами-доброзичливцями.

Людство на порозі відкриття ліки від СНІДу, а прищі досі для нас таємниця таємниць. Причин виникнення акне багато. Це може бути гіперпродуктівность сальних залоз, спадковість, збої в імунній системі, алергічні реакції організму, дисбактеріоз, хронічні або придбані хвороби шлунково-кишкового тракту і багато іншого.

Причому в цьому списку знаходяться як причини, так і наслідки. І сплутати їх може навіть досвідчений лікар. Активізація підшкірного кліща, наприклад, часто буває симптомом, а не причиною прищів. Але в будь-якому випадку, зовнішніми причини у акне можуть бути лише в дуже рідкісних випадках, а призначити правильне лікування проблемній шкірі без аналізів неможливо. Що, втім, не зупиняє непрошених порадників.

Тому, якщо раптом люди стали закочувати очі у відповідь на ваші фрази, уникати вашого товариства або грубити вам, або ж якщо ви, навпаки, втомилися від бабусь, тіток, подруг, виливають на вас купу очевидною або абсурдною інформації, то цей матеріал - для вас.

«У тебе прищ!»

І ось тут. І тут.

Звичайно ж, ви просто хочете дати зрозуміти, що це видно. Так би мовити, допомогти людині дізнатися, що він транслює щось неестетичне світу. Наче дзеркало в будинку є тільки у вас.

Прищі - це не тільки «не дуже красиво». Це ще й боляче. Тому власникові прища (або тим більше прищів) не помітити його досить важко.

«Тобі просто потрібно правильно харчуватися» - говорить турботлива подруга з найчистішої шкірою, захоплено пережовуючи соковитий бургер. «Ти, напевно, їж багато солодкого» і «їж сирок!» З тієї ж опери, а ще «тобі варто перестати їсти м'ясо» для м'ясоїдів і «це все через те, що ти не будеш їсти м'ясо» для вегетаріанців відповідно. Взаімоісключаемость - головна риса всіх непрошених порад, до речі.

Прямої залежності висипань від живлення не виявило жодне дослідження. Дієти, яка б позбавила від акне, теж не існує.

Нездорова їжа дійсно може погіршити і без того погану шкіру. Так, є люди, яких «сипле» конкретно від шоколаду, м'яса, молока або навіть вівсянки. І так, в деяких випадках прищі викликані проблемами саме з шлунково-кишкового тракту (а це теж не завжди безпосередньо пов'язане з харчуванням). Але виявити це може лише сам «прощавай» досвідченим шляхом - в першому випадку, і лікар з оберемком аналізів - в другому. І якщо ви на око можете визначити, які саме проблеми з їжею відчуває людина, то, можливо, не варто витрачати свій талант на одного нещасного. Біжіть швидше до верхів охорони здоров'я, адже ваша надздібності може змінити медицину!

лялька Лемілі з недоліками

«Умивайся господарським милом»

Тут же «купи скраб», «протирай личко спиртом», «сестрі чоловіка маминої тітки допомогла настоянка <потрібне вставити>».

Мило зазвичай має до 11 одиниць pH (кислотно-лужний баланс). А pH здорової шкіри обличчя становить приблизно 5.5, і мінімальний зсув в лужну сторону створює дуже комфортні умови для розмноження бактерій. Простіше кажучи, все те, що пекельно сушить шкіру, не робить її краще. Навпаки, на такі спроби отдраить, відшліфувати до м'яса і заспиртувати шкіра відреагує ще більшим виділенням сала, щоб захиститися від агресивного навколишнього середовища, яку ви старанно створюєте. Все це лише підвищує шанси появи прищів.

Календулу, саліцилову кислоту (а також борний і камфорний спирт, настойку м'яти та інші знезаражувальні рідини) при висипаннях, звичайно ж, використовують. Тільки робиться це локально і дуже акуратно. А ще ймовірність того, що людина з проблемами шкіри не знає про їхнє існування, дуже мала.

Ще до цих шедеврів доброзичливості можна віднести, мабуть, найприкріше - «треба вмиватися частіше». З такими підвидами, як «давай подарую тобі умивалки», «ти погано очищаєш особа», «шануй про догляд за шкірою» і іже з ними. На такі фрази хочеться чемно поцікавитися, чи не варто тобі в принципі почати митися, а то адже все під дощем та під дощем.

Є люди, яким настільки пощастило, що вони можуть обполіскувати особа теплою водою вранці і ввечері і їх шкіра ніколи і не подумає висловити своє «фе» у вигляді нового червоного горбка. Очищення - це дуже важливо, але дуже індивідуально. І більше двох разів в день вмиватися зі спеціальними засобами не варто навіть власникам самої жирної шкіри. Деякі щиро вважають, що скрипучі від чистоти після банної процедури особа - кращий результат вмивання. Насправді в цьому немає нічого хорошого. Скрипить ваш нещасний епідерміс, роздратований, пересушене і нездатний захищатися.

Визнані красуні типу Меган Фокс і Майлі Сайрус також мають проблемну шкіру

До речі про людей, яким пощастило. «Я перестала користуватися всіма засобами - і все пройшло!» Здорово. Ні, це насправді дуже здорово. Хтось переходить на мінімальний догляд, викидаючи в урну всі мазі, розчини і таблетки, хтось, як вище сказано, вмивається лише теплою водичкою, а хтось взагалі, знехтувавши бридкі суспільні цінності, повертається до витоків. Он, при первісному ладі милися майже! І ніяких прищів! І здоров'я, як у мамонта!

Є люди, з якими це дійсно спрацьовує. Але є і ті, хто пропустив одне умивання, вчасно не намастив намічену червона плямка, вирішив на месяцок відмовитися від призначеного препарату або поекспериментувати з «програмою-мінімум», і особа демонструє їм такі чудеса родючості, про які вони навіть не підозрювали. Немає ніякої панацеї від прищів. Те, що працює з іншими, може не спрацювати з вами або з тим, кому ви намагаєтеся це порадити.

Саме тому «після заміжжя / вагітності / другого пришестя все пройде» теж не має сенсу бути озвученим. Як і «це все перехідний вік».

Висипання можуть з'явитися в будь-якому віці. Приблизно 80% людей хоча б раз у житті зіштовхуються з проявами акне і до 25 (або раніше) повністю позбавляються від нього. Але 8% зіткнуться з вуграми і в 30 років, а 3% - навіть в 35-40 .

Підліткові прищі вважаються нормою, але висипання на шкірі в перехідному віці - це завжди дзвіночок. І ось якраз тут поради придивитися до правильного догляду, сконцентруватися на здоровий спосіб життя, стежити за тим, щоб в організм надходили всі необхідні речовини, можуть знадобитися. Адже саме в цей період часу вибудовується гормональний фон. І якщо шкіра дуже довго і нав'язливо бунтує, то, можливо, в організмі вже щось не так. І якщо в потрібний момент не припинити це на корені, то шанс боротися з акне все життя дуже великий. Тому, якщо ви дійсно хочете бути корисні, то, спостерігаючи методично зріють прищі у вашої дитини, сходіть з ним до дерматолога і здайте аналізи, а не переконуйте його в нескінченних «все пройде».

Вагітність і регулярний секс також не гарантують чудесного зцілення. Вагітність - це взагалі як другий підлітковий вік. Гормони пускаються в дикі танці, тому випадків появи акне якраз під час вагітності чимало. Секс може нормалізувати гормональний фон, але, знову-ж, в рідкісних щасливих випадках. Та й звідки ця впевненість в своїх знаннях про чужого особистого життя, щоб роздавати такі поради?

«Давай видавлений»

Мені здається, що по світу вже давно пролетів дирижабль з великими літерами «прищі видавлювати не можна!». Але тим не менше є люди, яких не переконують все пов'язані з цим аргументи. Про всяк випадок (ну, а раптом?) Нагадаю. Видавлювання прищів призводить до рубців і шрамів, які виводяться значно важче самих прищів. А ще можна занести інфекцію і погіршити становище. А ще зробити чистку правильно непрофесіоналові важкувато. А ще навіть професійні процедури подібного плану не мають однозначно хороших відгуків, тому що будь-який механічний втручання призводить до змін в шкірі.

Тому, будь ласка, не тисніть прищі. І чорні точки. І не дозволяйте нікому. Навіть якщо це мама. Просто групуються в оборонну позу ембріона і відкидає від неї дослідженнями і фотографіями наслідків.

А якщо ви як раз з тих, хто любить виколупати все у всіх і звідусіль, то купіть чотки. Або в'яжіть. Або сходіть, нарешті, до невролога або психолога, тому що це нервовий розлад.

Витягнути прищ назовні може іхтіол або мазь Вишневського. Або ж просто почекайте. Терпіння винагородиться, та й замаскувати «неготовий» прищ легше, ніж розколупати рану.

До речі про маскування.

«Таке треба лікувати, а не замазувати», «це все через тональника», «просто перестань мазати на себе все підряд».

Косметика може бути причиною висипань, якщо її не змивати. Або якщо вона погано підібрана. Причому виявляється це нескладно. Якщо ви наносите засіб і отримуєте висипання, а коли перестаєте їм користуватися, ваша шкіра хороша, свіжа і чиста, то винна косметика. А якщо у вас постійно прищі і ви не обтяжує себе правильним зняттям макіяжу (і очищенням особи після, адже одна міцелярка від бойового розфарбування вас не врятує), то грішити на косметику не варто.

Всі продукти, що надходять на ринок, проходять ретельну перевірку. Але це не означає, що будь-який засіб з полиці магазину вам підійде. Індивідуальну реакцію ніхто не відміняв. При цьому ризик простою алергії вище, ніж можливість заробити акне, використовуючи невідповідний засіб.

А ось як раз підходящий засіб здатне не тільки замаскувати візуальні недоліки, але і дуже допомогти в боротьбі з проблемною шкірою.

Зараз тональні засоби можуть і зволожувати, і захищати від сонця і навколишнього середовища, і підсушувати наявні запалення.

Тому велика ймовірність, що без добре підібраного тонального крему ваша шкіра відчувала б себе гірше, ніж з ним.

А прагнення замаскувати свої проблеми на обличчі очевидно і виправдано. Адже найбільша проблема акне криється, як не дивно, не в саму хворобу, а в її сприйнятті іншими. Люди, які страждають прищами, відмінно знають різницю між ставленням оточуючих до них, коли вони нафарбовані і коли на них ні грама косметики. Можливо, коли подібні непрохані поради перестануть сипатися з усіх боків на володарів проблемної шкіри, тоді ці самі власник не будуть істерично намагатися створити видимість «здоров'я» шкіри.

Ця ж категорія порадників, до речі, запитує і «чому ти не приховуєш прищі?». Просити визначитися в тому, що тобі все-таки варто робити зі своїм (!) Особою, марно. Неважливо, яку роботу ти проведеш над своїм здоров'ям і своєю самооцінкою. Люди з боку завжди будуть думати, що ти потребуєш їх інформаційному ресурсі.

Акне - це завжди дуже важко психологічно. Ти виглядаєш зіпсованим, ненормальним, нездоровим. Звідси з'являється ще ряд порад.

«Це ж нездорово», «це треба лікувати», «почисти кров, ти гниєш зсередини». І до них навздогін досвідчені користувачі інтернету зі своїми картами прищів, судячи з яких невідомо, чому ти ще живий.

Акне - це безперечно захворювання. Але абсолютним здоров'ям не може похвалитися ніхто, а проблема акне в тому, що ця хвороба на увазі, а значить, на безперервної оцінки оточуючих. А адже акне може бути генетично обумовленим. Тобто існують люди, чиє здоров'я ідеально, органи працюють як по годинах, аналізи краще нікуди, але особа по всій поверхні покрито болючі червоними штуками.

Контролювати цю хворобу дуже важко, знайти причину дуже важко, позбавлятися від наслідків дуже важко, і дуже важко відчувати себе нормальною людиною з нею.

Це нездорово? Так. Куріння і алкоголь теж нездорово, але акне - це не вибір. Це треба лікувати? Так. Але з чого ви взяли, що людина, якій ви це говорите, знаходиться не в процесі одужання?

Так, є люди, які навмисно відмовляються від лікування. Але це їх вибір, і у них на те є свої підстави. Схема лікування акне істотно не змінювалася вже багато років, і в підсумку вона завжди впирається в гормональні препарати або ізотретиноїн (той самий роаккутан, акнекутан, зітре і ін). Не кожен готовий на такі ризики. Тим більше що завжди є шанс рецидиву. Уявляєте, що відчуває людина, яка пройшла річний курс дуже сильного препарату, з важкими побічними ефектами, а все повернулося на круги своя?

Акне може бути у людей, чиї організми значно здоровішим, ніж у власників чистого особи з рівною шкірою. Але непрохані лекції з приводу здоров'я отримують саме перші.

«З'їздь на море», «сходи в солярій», «тобі просто потрібно зіграти».

Взагалі, міф про користь засмаги в боротьбі з прищами виник через двох речей. По-перше, сонце дійсно підсушує висипання, а по-друге, червоні плями стають менш помітними, коли шкіра темніє. Але ультрафіолет знижує імунну систему шкіри, знову ж таки, змушуючи її виділяти ще більше сала, тим самим провокуючи ще більше проблем. А видимість не дорівнює дійсності. Сонце не тільки не допомагає в боротьбі з прищами, але і є головним ворогом молодості шкіри. Тому SPF всюди, SPF завжди. І не нижче 50 одиниць.

На море з'їздити - варіант, до речі. Там і клімат хороший, і від стресу, який вважається однією з причин акне, відволіктися можна. Шкода тільки, порадники фінансово не підкріплюють свої тиради.

Є ще категорія рад, пов'язана з рекламою.

«Купи Зінеріт / Проактив / <будь-яке інше засіб з телевізора>»

Що ж, телевізор, як і дзеркало, є не тільки у вас. До того ж нерозумно вважати, що людина, з серйозними проблемами шкіри не чув про всіх популярних засобах боротьби з ними. У цьому-то і найнеприємніше в порадниках. Вони завжди намагаються зробити вигляд, що ти дурніший, що джерел інформації у тебе менше, а мотивації вивчити проблему так і взагалі немає.

Ну звичайно, людина, що страждає акне близько десяти років, боїться іноді вийти на вулицю і який вважає, що не гідний звичайному житті через свого зовнішнього вигляду, ні разу не задумався про те, як же йому позбутися від того, що його так мучить .

«У тебе, напевно, підшкірний кліщ. Ти знаєш що це? Я читала! »,« Це все гормони »,« сходи до лікаря ».

Слушні поради, так? Навіть зламані годинник двічі на добу бувають праві. Це настільки безглуздо, ніяково і неприємно, коли ви з почуттям освітянина розповідаєте людині про те, що він знає дуже давно, про те, над чим він старанно працює, про те, з приводу чого він вже книгу може написати.

Якщо ви не дерматолог-ендокринолог-гінеколог з переносною лабораторією, де можна здати всі аналізи і зробити все обстеження, щоб тут же видати пацієнту схему лікування, то ваші слова не мають сенсу.

Ви навіть не просто «гріє космос», ви робите гірше. Тому що все, чого хочуть люди з акне, це забути про нього.

Непрохані поради на адресу «прищавих» дуже часто лунають із боку людей з чистим обличчям, які пережили на своєму віку три прища максимум. Якщо вам пощастило з шкірою і ви щиро не розумієте, навіщо стільки мазати на себе, навіщо стільки часу і сил витрачати на догляд, то не думайте, що це означає, що ви носій знань про те, як цю саму гарну шкіру мати. Просто цінуєте це, адже у вас є наочний приклад, що буває по-іншому. Ми всі дуже різні, а акне - це не вибір. А ще пам'ятайте, що те, що ви хочете сказати людині з приводу його особи, він, швидше за все, і без вас знає.

Можливо, ви насправді хочете допомогти і висловити своє занепокоєння і турботу, але, повірте, краще, що ви можете зробити в такій ситуації, - це дивитися на людину і бачити людину, а не його прищі.