16 порад для створення ідеального домашнього офісу

1. Підберіть зручне обладнання
2. 1. Виберіть зручний стілець
3. 2. Купіть другий монітор
4. 3. Не забудьте про мишу і клавіатуру
5. 4. Подумайте про покупку стоячого столу
6. 5. Дотримуйтесь правил ергономіки
7. 6. Додайте рослин
8. 7. Зафіксуйте проводи
9. організуйте простір
10. 8. Використовуйте природне світло
11. 9. Встановіть додаткове світло
12. 10. Встановіть програму f.lux
13. 11. Виділіть місце для мозкового штурму
14. 12. Додайте декор на свій смак
15. Виключіть відволікаючі фактори
16. 13. Розділіть робочу і житлову зони
17. 14. Купуйте окремий комп'ютер для роботи
18. 15. Працюйте з графіком
19. 16. Тримайте свій офіс в «готовому» стані

Робота - основна частина життя, а будинок - і є офіс. Для багатьох власників інтернет-магазинів це саме так. Оренда, меблі, обладнання - дороге задоволення, куди легше починати бізнес «на коліні», а потім орієнтуватися по ситуації.

У фінансовому плані це розумно, правда є проблема - вдома буває важко зосередитися. Хочеться попити чай, погладити котика, прибратися ... Щоб не впадати в прокрастинація, пора створити ідеальний домашній офіс, який налаштовує на роботу. Для цього дотримуйтесь наших порад.

Підберіть зручне обладнання

Ви проведете багато часу перед своїм комп'ютером. Якщо вам буде зручно, продуктивність зросте. А якщо гальмуючий комп'ютер, незручний стілець і вузький стіл будуть дратувати, то навряд чи захочеться приступати до роботи. Розповідаємо, як підбирати обладнання правильно.

1. Виберіть зручний стілець

Стілець - серце домашнього офісу, від нього залежить, чи буде втомлюватися спина, шия, а значить і загальне самопочуття. Найдешевший варіант - класичний стілець на чотирьох ніжках. Ви здивуєтеся, але на ньому зручніше, ніж здається на перший погляд. Немає спокуси крутитися, під'їхати, від'їхати, просто ставите і працюєте, головне підібрати потрібну висоту.

Якщо офісні крісла на колесах - ваша любов, вибирайте тканинну оббивку, вона краще шкірозамінника, так як дихає і сидіти на такому стільці буде набагато комфортніше. Зверніть увагу, щоб тканина не електризуватися. Обов'язково посидьте на стільці в салоні, перевірте як відчуває себе спина, на місці чи підлокітники.

2. Купіть другий монітор

Додатковий монітор - крок назустріч багатозадачності. Ніякого жонглювання вікнами, пошуку вкладок. Чи використовуєте багато програм? Тоді рішення для вас. Воно реально впливає на швидкість роботи, тому поставте цю покупку в пріоритет. Беріть монітор аналогічної комп'ютера марки, щоб настройки екранів збігалися.

Два екрану подвоюють продуктивність!

3. Не забудьте про мишу і клавіатуру

Спочатку зручність, а потім краса і ціна. Дешеві або навпаки креативні аксесуари - це здорово тільки якщо вони ергономічні. Від довгої роботи за незручною клавіатурою можуть страждати руки (знайомий програмістам і музикантам тунельний синдром). Клавіатура повинна бути горизонтальною, не ставте її з нахилом на себе, це шкодить кистей.

Не беріть маленькі миші, вони компактні, але погано лежать в руці. Підбирайте миша під розмір кисті або навіть розоритесь на ігрову, вони гарні для тривалого використання.

4. Подумайте про покупку стоячого столу

Довге сидіння шкідливо - так стверджують дослідники, у відповідь на ці дослідження стали з'являтися велика столи. Магії в плані здоров'я від такого рішення чекати не варто, але підвищення продуктивності і розвантаження для хребта - цілком.

Матвій з Еквіда працює за стоячим столом

5. Дотримуйтесь правил ергономіки

Мінімізуйте шкоди від довгого сидіння, налаштуйте робочий простір, щоб не хотілося сутулитися, крутитися, закидати ногу на ногу. Руки повинні лежати на столі паралельно підлозі зі згином в ліктях 90 градусів.

Допоможе планувальник робочого простору Ergotron . Інструмент розповідає як розташовувати монітор, клавіатуру, стілець, стіл під ваш зріст.

Переведіть планувальник на сантиметри (інакше результати будуть в фунтах):

Натисніть «Start Planning», виберіть своє зростання і отримаєте розрахунок параметрів для себе. Наприклад, параметри для людини заввишки 170 сантиметрів:

Поради Ergotron для людини ростом 170 сантиметрів

6. Додайте рослин

Рослини - це не тільки краса і різноманітність кольору, але і зниження стресу. за даними дослідження , Навіть кілька кольорів можуть підвищити продуктивність на цілих 15%.

Щоб квіти «працювали», вибирайте легкі в догляді рослини, які виділяють багато кисню і освіжають повітря: хлорофітум чубатий, драцена, фікус і бостонський папороть відомі своїм умінням фільтрувати повітря.

хлорофітум чубатий

7. Зафіксуйте проводи

Провід й кабелі люблять чіплятися, заважати і дратувати. Щоб не додавати ці дрібниці в скарбничку стресу, продумайте заздалегідь як їх можна закріпити, це просто: допоможе стаття на лайфхакери .

Як закріплювати дроти на на робочому місці. Джерело: Інфія

організуйте простір

Ваше робоче простір - не тільки обладнання, а й поєднання декору і розташування меблів.

8. Використовуйте природне світло

Перше правило створення зручного офісу - використовувати якомога більше природного світла. Ось чому: дослідження показало, що працівники, які отримують природне світло, сплять краще ( на 46 хвилин більше , Ніж ті, хто не отримує природного світла). Інше дослідження показало, що природне освітлення підвищує продуктивність на 30-40% .

Висновок - розміщуйте робочу зону ближче до вікна. Найкраще, якщо воно знаходиться навпроти: світло рівномірно падає на стіл, а ви, кидаючи погляд у вікно, даєте відпочинок очам. Якщо вікно збоку, то воно повинно бути зліва, якщо ви правша і справа, якщо лівша, щоб не створювати тінь при листі (для тих, хто пише ручкою, а не тільки друкує на клавіатурі).

9. Встановіть додаткове світло

Декорують робоче місце за допомогою світла, наприклад, розмістіть стрічку з світлодіодів. Вона недорога і зробить обстановку затишніше. Закріпіть так, щоб вона йшла по краях столу, створюючи м'яке освітлення, приклад в статті .

Крім декору, поставте якісний додаткове світло поруч з робочим місцем, краще використовувати лампу з налаштуванням висоти і нахилу.

Гнучка настільна лампа

10. Встановіть програму f.lux

Вдень сонце випромінює холодне світло, такий же випромінює монітор комп'ютера. У міру зникнення сонця відтінок змінюється в бік теплих червонуватих тонів. Щоб монітор комп'ютера надходив також, використовуйте програму f.lux .

Якщо ви зберігаєте один (ранковий) рівень яскравості весь день, ви обманюєте організм, пропонуючи йому денне світло вночі, що викликає перенапруження і стрес.

Рекомендований колір екрану для ноутбука Thinkpad

Регулюйте яскравість і колір екрану, тоді ваш добовий ритм не буде порушена, і очі будуть легко пристосовуватися до мінливого освітлення.

11. Виділіть місце для мозкового штурму

Вам потрібно напружено подумати? Прийняти складне рішення? Створіть куточок, де зробити це буде зручніше за все, не відволікаючись від робочої атмосфери. Кому-то підійде диван і записна книжка, кому-то дошка з крейдою або маркерами.

У вас обов'язково повинно бути місце, щоб генерувати, зберігати і записувати робочі ідеї, який допоможуть розвивати бізнес.

Джерело: smashingmagazine.com

Читайте також: Як придумати ідею для реклами (4 креативних методики з прикладами)

12. Додайте декор на свій смак

Приємний плюс домашнього офісу - можливість задекорувати все під свій смак. Хороший декор налаштує на роботу, поліпшить продуктивність і настрій.

Але перш, ніж дати волю внутрішньому дизайнеру, ознайомтеся з дослідженнями на цю тему: теплі тони допомагають в робіт е, а 83% респондентів відчуваю необхідність творчих елементів в робочому оточенні.

Вибираючи конкретний колір, звертайтеся до психології кольору. Відтінки жовтого, оранжевого і червоного викликають енергію, темні тьмяні кольори найчастіше змушують відчувати втому.

Помаранчевий збільшує продуктивність, перевірте!

Виключіть відволікаючі фактори

Будинки легко розслабитися, адже вас ніхто не контролює, легко захопитися домашніми справами замість робочих. Зараз поговоримо про Лайфхак, які полегшать життя і приборкають бажання зайнятися всім, чим завгодно, крім роботи.

13. Розділіть робочу і житлову зони

Всі наші поради ведуть до одного - зона роботи повинна бути відокремлена! Так-так, доведеться встати з м'якому ліжку і пересісти за стіл. Не хочеться? Подумайте про ефективність. Ви - власник інтернет-магазину, працюєте на себе, а значить закінчити швидше і зробити більше - пріоритет. Зрештою, швидше допрацюєте - швидше повернетеся в зону домашнього затишку :)

Чому працювати в теплі і комфорті домашньої зони - поганий варіант? Мозок має тенденцію пов'язувати певні місця з завданнями. Тобто тренуватися найлегше в спортивному залі, працювати в офісі, а спати в ліжку. Так, сила волі може впоратися з цими звичками, але навіщо витрачати більше енергії, якщо можна допомагати мозку перемикатися.

14. Купуйте окремий комп'ютер для роботи

Якщо можете собі це дозволити. Навіщо це потрібно:

• робочий комп'ютер - окреме місце для ваших авторизованих бізнес-акаунтів без потреби постійного перемикання;
• на роботі вас не відволікають особисті повідомлення, на відпочинку - робочі;
• програми для роботи будуть займати тільки робочий комп'ютер, а улюблені ігри, вкладки, додатки - домашній.

Як не відволіктися, коли друг прислав класне відео, або коли, нарешті, вийшов новий сезон улюбленого серіалу? Це можливо, тільки якщо ви не дізнаєтеся про це до кінця робочого дня або хоча б під тиском робочих програм візьмете себе в руки.

Це працює за тим же принципом, що і поділ робочих і офісних приміщень. Ваш мозок асоціює ваш робочий комп'ютер з «роботою», підвищуючи продуктивність. Відсутність відволікаючих програм і документів також допомагає.

Окремі комп'ютери для роботи і розваг допоможуть уникнути спокуси дивитися Netflix на роботі

15. Працюйте з графіком

Знову доведеться проявити рішучість і прийняти неприємний для домашнього працівника факт - графік підвищує працездатність. Ви автоматично переходите в «робочий режим», коли перебуваєте в «робочий час».

Крім підвищення продуктивності це добре для балансу роботи і особистого життя. Бути власником інтернет-магазину - стрес, ви постійно в роботі, в улюбленій справі, думки про поліпшення бізнесу крутяться в голові день і ніч.

Щоб кордони не розмивалися, родина не лаялася, що ви постійно в собі, і відпочинок відбувався регулярно і повноцінно, розплануйте день. Дозвольте собі повністю відволіктися від турбот в особистий час, проведіть його з близькими і не забувайте про хобі.

16. Тримайте свій офіс в «готовому» стані

Це означає, що ваше обладнання завжди має бути готове до роботи, а справи впорядковані.

• Створюйте список справ напередодні, так ви будете представляти, який робочий день вас чекає.
• Прибирати в кінці робочого дня, щоб не починати новий день з розбору старих завалів.
• Тримайте техніку в готовому стані, щоб не чекати довгої завантаження програм і не витрачати час на пошук потрібних сайтів.

Не захаращуйте початок дня тим, що зручніше зробити напередодні.

***

Можливість працювати вдома - приємний бонус у сфері електронної комерції. Ви не тільки самі визначаєте робочі години, але і створюєте обстановку на свій смак. Дотримуйтесь наших порад і будьте продуктивні!

Як поради ви можете дати для максимальної продуктивності і комфорту роботи на дому? Поділіться з нами в коментарях.

про автора

Юлія Оболенська - журналіст і рекламіст. Пише статті, розширює кругозір і ділиться корисними знахідками з читачами. Любить класичний рок, Стівена Кінга і фотографію.