Верхова їзда: спорт чи дозвілля? Дитина і кінь: з чого почати

1. Що таке верхова їзда?
2. Чому так?
3. Чому ні?
4. З чого почати заняття кінним спортом?
5. Де займатися верховою їздою?

зміст:

Побачити на вулицях мегаполісу кінь - завжди несподіваний маленьке свято для дитини. Граціозна тварина голосно цокає копитами і привертає увагу не тільки дітей, а й дорослих. Хлопчики і дівчатка нетерпляче пританцьовують, чекаючи, коли їм, нарешті, можна буде сісти в даний сідло, взяти в руки віжки і крикнути: "Але!" Якщо все, що ви прочитали, написано начебто про вашу дитину - він справжній любитель коней. Спробуйте віддати його в кінний спорт.

До змісту

Що таке верхова їзда?

Опинившись в стайні або манежі для занять, ви неодмінно будете зачаровані цими витонченими тваринами. А особливо заворожує видовище, як управляється з пятісоткілограммовой конем десятирічна дитина. Саме в цьому віці кінноспортивні клуби і ДЮСШ пропонують починати серйозні заняття. Віковий ценз не випадковий, адже кінь - велика і сильна тварина. Якщо вона відчуває, що наїзник не контролює її психологічно, то і слухатися не буде.

Верхова їзда - це не тільки досконала механіка рухів єдиного організму - коня та вершника, але і велике фізичне навантаження, і моральна відповідальність. Звичайно, з першого разу одного в сідлі дитини ніхто не залишить, спочатку заняття проходять з кордом (довгим приводом, за допомогою якого тренер керує конем), потім юний вершник вчиться Алюр і тільки потім виїжджає в манеж самостійно. Якщо ж вам все одно не по собі від думки, що ваша дитина скаче на висоті близько півтора метра, то почати можна і з поні-клубу. Тут, до речі, вікова планка набагато нижче - 4-5 років.

Алюр - кінський крок.
Види алюру: крок, рись, галоп (повільний галоп - кентер, швидкий галоп - кар'єр) і іноходь.
Жокейка - щільно облягає голову шапочка з козирком.

Чому так?

Сучасні діти багато часу проводять за шкільною партою, будинки за письмовим столом або ноутбуком, і як наслідок страждає постава. Заняття верховою їздою здорово допомагають у вирішенні цієї проблеми. Сидячи на коні, просто неможливо сутулитися, а регулярні заняття допоможуть малюкові звикнути сидіти правильно. Ще один вагомий аргумент на користь кінного спорту - це можливість допомогти дитині розкріпачитися, стати впевненіше. Погодьтеся, керуючи п'ятьма центнерами живої ваги, волею неволею відчуєш себе господарем становища.

Важливо й те, що верхова їзда сприяє отриманню позитивних емоцій. Багато хто відзначає, що навіть прийшовши в манеж в поганому настрої або самопочутті, після закінчення тренування відчувають прилив сил і енергії. Заняття верховою їздою вчать і дружбу, розуміння, роботі в команді. А це дійсно важливо в тому світі, в якому зараз ростуть і розвиваються наші діти.

Чому ні?

Падіння в кінному, як і практично в будь-якому іншому виді спорту неминучі, хоча травми - рідкість. Для вдалого приземлення потрібно дотримуватися правила угруповання і слухати команди тренера. Якщо це лякає вас, а особливо вашої дитини, то варто замислитися, чи ваш це вид спорту. Заняття на коні включають в себе і мінімальний догляд за нею: тварина потрібно почистити, погодувати. І хоча це відбувається за бажанням дитини, якщо йому не подобається доглядати за своїм скакуном, турбота здається йому стомлюючої, то це теж є одним із приводів задуматися про зміну виду діяльності. Не варто забувати і про специфічний запах стайні. Чи не кожної маленької принцеси і юному лицареві він припаде до душі.

О.С.Ткачева, тренер з верхової їзди кінного клубу МСГА при академії ім. Тімірязєва:

"Усі чутки про те, що у всіх вершників криві ноги - це цілковита нісенітниця. Якщо ноги криві, то це" подарунок "природи і ніяк з конем не пов'язане. А ось гарна постава може з'явитися завдяки заняттям верховою їздою.

Найголовніше - завжди слухати тренера. Не важливо, що вам там здається зверху. Навіть якщо учень не зрозумів сенс команди, він повинен спочатку виконати її, а потім запитати, навіщо. Ми бачимо обстановку навколо, і що б ми не сказали - це потрібно виконувати.

Всі діти, які займаються у нас, дуже добрі. Вони знають, що кінь в першу чергу жива істота, про неї треба дбати, розмовляти з нею. Приходячи в манеж, все приносять з собою частування - морквину, черствий хліб, цукор. І кінь на тренуванні обов'язково відповідає взаємністю. Якщо ж вершник поводиться неналежно, він злий на коня, грубо поводиться з нею, то вона просто встане на місці, і заняття доведеться припинити ".

До змісту

З чого почати заняття кінним спортом?

Якщо вам здається, що починати вашій дитині краще з малого, то чому б не звернути увагу на в буквальному сенсі маленьких конячок - поні? Для початку можна просто приїхати в поні-клуб всією сім'єю і відмінно провести час - погуляти з поні, погодувати їх сухариками і морквою. Якщо ваш малюк захоче продовжити знайомство з новим чотириногим другом - можна буде записати дитину на заняття.

У прокатах і кінноспортивних клубах як такого спеціального відсіву немає. Тут відбір відбувається за покликом серця. Коні, які займаються з дітьми, чекають хлопців будь-якої комплекції, зростання і ваги. Не потрібно і спеціальна фізична підготовка - тільки базовий комплект захисту.

У спортивних школах все ж існує невеликий відбір, так як специфіка передбачає участь в змаганнях вже на першому році тренувань. Ніякої особливої ​​підготовки не потрібно, дитині просто треба бути в хорошій фізичній формі. Спеціальні коні чекають і особливих дітей. Іпотерапія - широко поширений вид реабілітації дітей з синдромом Дауна , ДЦП, аутизмом і розсіяним склерозом.

Техніка безпеки:

• ніколи не підходьте до коня ззаду;
• не стрибайте, що не топайте і не робіть різких рухів поряд з конем;
• завжди беззаперечно і своєчасно виконуйте всі команди тренера;
• розмовляйте з конем ласкаво, спокійно, не кричіть.

До змісту

Де займатися верховою їздою?

Залежно від того, хочете ви урізноманітнити дозвілля дитини, прищепити йому почуття відповідальності, поправити поставу або зробити з малюка олімпійського чемпіона і справжнього спортсмена, вибирати треба кінноспортивні клуби або прокати з заняттями 1-2 рази в тиждень або ДЮСШ з серйозними тренуваннями до 3 4 раз в тиждень.

Професійна верхова їзда - дорогий вид спорту, чемпіону потрібен особистий тренер і власна кінь, причому хороша, а її покупка і зміст вилетять батькам у копієчку. А ось просто займатися в спортшколі можна безкоштовно. Прокат же коштує від 1000 рублів за 30 хвилин. Дешевше обійдуться групові заняття. Але вони підходять тільки для вершників з досвідом. Гарні прокати ще й тим, що якщо мама або тато, що призводять дитину на заняття, раптом захочуть і самі сісти на коня - цього немає абсолютно ніяких перешкод, так що скакати верхи можна всією сім'єю.

• спортивні штани, які легко тягнуться, не сковують рухів (лосини, спортивний костюм);
• взуття з гладкою підошвою і невеликим каблуком (чоботи, черевики з крагами);
• захисний головний убір (шолом, жокейка);
• захисний жилет.

Два останні пункти на перший час можна брати напрокат, якщо ж ви вирішили зайнятися кінним спортом всерйоз - краще придбати необхідне.
Не рекомендується вибирати одяг з великою кількістю прикрас, пряжок або з довгими зав'язками, а також взуття на блискавки, за винятком спеціальних чобіт для верхової їзди.

Коментувати можут "Верхова їзда: спорт чи дозвілля? Дитина і кінь: з чого почати"