Наш ассоциированный член www.Bikinika.com.ua

Вчимося грати в баскетбол

  1. Кидок м'яча в корзину
  2. ведення м'яча
  3. передача м'яча
  4. Переміщення по майданчику без м'яча

Чи реально новачкові навчитися грати в баскетбол? Абсолютно, адже баскетбол - це така гра, яка дозволяє успішно грати в неї навіть людині без будь-яких особливих навичок. Всі гравці на майданчику переслідують дуже просту мету - закинути м'яч в корзину. Крім того, баскетбол можна назвати досить нескладною грою, адже в тут прості правила і цілі гри. Чи реально новачкові навчитися грати в баскетбол

Отже, ви твердо вирішили, що хочете вміти грати в баскетбол, а може навіть зібрати баскетбольну команду зі своїх друзів, але не знаєте з чого почати? Все дуже просто, є кілька простих дій, і якщо ви навчитеся виконувати їх, то зможете досить непогано грати в цю гру.

Кидок м'яча в корзину

Хто з нас в дитинстві або вже в досить дорослому віці не кидав м'яч в баскетбольну корзину. Звичайно, вміння закидати м'яч ще не гарантує вам того, що ви зможете стати успішним гравцем. Однак це буде непоганим стартом, адже ви, фактично, зможете домогтися головної мети гри.

Якщо ж вам далеко не завжди вдається потрапити в корзину з першого, а то і з другого разу - не турбуйтеся, адже досить просто почати тренувати свою влучність. Для цього зовсім не обов'язково ходити в спортивний зал кожен день, сьогодні є величезна кількість програм, які дозволяють розвивати влучність, не встаючи з-за комп'ютера.

ведення м'яча

Дуже важливий момент при грі в баскетбол - це навчитися правильно вести м'яч, так як здатність не втрачати м'яч на поле цінується навіть більше, ніж вміння влучати м'ячем у кошик. Для того щоб добре вести м'яч потрібно володіти достатньою часткою спритності і витривалості, крім того, потрібно мати міцні нерви. Це допоможе протистояти іншим гравцям на полі.

передача м'яча

Баскетбол - командна гра, в неї неможливо добре грати, якщо ви не зможете під час віддати м'яч іншій людині. Адже навіть самий швидкий гравець не зможе рухатися по полю з такою ж швидкістю, яку може розвивати летить м'яч.

Переміщення по майданчику без м'яча

Це те, про що забувають багато аматорські команди. Ті гравці, які зараз без м'яча не повинні створювати штовханину на майданчику, а повинні грати швидко, чітко і ефективно. Для цього вам знадобиться здатність швидко реагувати, вміння вчасно помічати складні ситуації, а також вміння правильно «відкриватися» під час гри.

Якщо ви навчитеся робити все це, то зможете швидко і легко влитися в будь-яку любительську баскетбольну команду.

Отже, ви твердо вирішили, що хочете вміти грати в баскетбол, а може навіть зібрати баскетбольну команду зі своїх друзів, але не знаєте з чого почати?

Новости