Роль каші при лікуванні пахової грижі.

Найбільш частим чоловічим захворюванням є пахова грижа, що означає наявність в чоловічому організмі проблем в черевній порожнині. У дітей пахова грижа зустрічається вкрай рідко і може бути лише природженим.

Пахова грижа у чоловіків , Як і у дітей, лікується тільки одним способом - операцією. Звучить якось страшно, але це єдиний і дієвий спосіб позбавитися від недуги. Після операції велику роль у відновленні відіграє дотримання дієти. Якщо ви вирішили стати швидше на ноги, слід виконувати такі рекомендації лікарів:

- збалансовано харчуватися і дотримуватися дієти;

- більше вживати рідини, щоб не допустити появи запору (за добу потрібно випивати не менше 2-х літрів води);

- відмовитися від солодощів (шоколад, цукерки, йогурти), щоб не допустити газоутворення;

- стежити за кількістю спожитої їжі, не допускати переїдання;

- необхідно відмовитися від спиртних напоїв і жирної їжі (вершкове масло, сметана, сало, жирне м'ясо);

- необхідно на якийсь час відмовитися від важкої перлової, кукурудзяної каші і пшона, молочних продуктів;

- необхідно відмовитися від жирних перших страв, різноманітних соусів, солоних і квашених продуктів;

- неприйнятні такі овочі як помідори, баклажани, щавель, шпинат, солодкий перець, цибулю і часник;

- вкрай важливо збільшити в раціоні кількість споживаних фруктів;

- рекомендується також додати в раціон оливкова олія, рибу і пісне м'ясо.

На підставі цих рекомендацій існує три види меню після операції на грижі.

Варіант №1.

На сніданок краще всього підійде вівсяна каша з хлібцями і запити все це замінником кави з цикорію. На ланч або другий сніданок - сир малої жирності, можна зі сметаною. В обідній час порадуйте себе легким супом, картопляним пюре з пісної рибою і компотом. А після обіду можна випити кефіру. І нарешті на вечерю - макарони з сиром і салат, Запитів відваром з ягід.

Варіант №2.

Другий варіант сніданку це - рисова каша на воді і молоці запита чаєм з медом. На ланч - сир з ложкою меду і чаєм. Обід повинен бути більш ситним, тому можна поїсти суп з овочів, яловичину з салатом і зелений чай. Післяобідній прийом їжі можна замінити компотом з ягід. І перед сном на вечерю їсти картоплю з відвареної індичатиною, запиваючи його відваром з ягід.

Варіант №3.

Підбадьоритися і набратися сил на весь день можна поснідавши молочною кашею і фруктовим чаєм. Другий сніданок може складатися з яєць з хлібцями і чаю. На обід можна приготувати пюре, куряче м'ясо і компот. Знову ж на полуденок смачний і корисний кисіль з ягід. І не менш корисний вечерю - гречана каша з котлетою на пару і салат, приправлений оливковою олією.

Ось кращі переліки страв після операції на грижі. Саме вони допоможуть вам швидше пройти реабілітаційний період, також виконуйте всі вказівки і рекомендації дієтологів і через деякий час ви зможете продовжити своє повсякденне життя. А щоб уникнути в подальшому подібних захворювань і далі дотримуйтеся збалансованого і правильного харчування.

.

Related posts: