Скільки грамів вівсяної муки в їдальні і чайній ложці?

Вівсяне борошно - це особливий продукт, який отримують з вівса. Вона широко використовується в кулінарії, з неї, як і з пшеничного борошна, можна приготувати багато смачних страв.

Так як дану борошно роблять з вівса, то його корисні властивості передаються і цього продукту. Варто відзначити, що вона складається в основному з білків і вуглеводів, які дають людині енергію і будівельний матеріал для нових клітин. Крім того вона містить безліч корисних вітамінів і мінералів, які мають позитивну дію на людину.

В інтернеті або кулінарній книзі ви можете знайти велику кількість рецептів з використанням вівсяної муки і за допомогою їх, ви можете спекти хлібобулочні вироби, млинці, торти, печиво та багато іншого.

Кожен рецепт, звичайно, містить вказівки, скільки грам вівсяної муки додати в ту чи іншу страву. Коли у вас є ваги, ви легко можете зважити необхідну масу вівсяної муки, але якщо їх немає, то можна скористатися їдальні або чайною ложкою. Одна столова ложка вівсяної муки важить 20 грам, а чайна 6 грам.