Як розвинути права півкуля: 6 результативних вправ

Дорогі друзі, раді вітати вас!

Якщо ви мрієте розширити свої навички та відкрити в собі нові таланти, то вам варто дізнатися, як розвинути праву півкулю. В цей статті ми підготували для вас найбільш дієві методики, які легко виконувати в повсякденному житті.

Пам'ятайте, що права півкуля корисно розвинути для того, щоб поліпшити творче мислення і почати мислити креативно.

Особливості правої півкулі

Цікавий факт, що права частка головного мозку відповідає за роботу лівої частини тіла. Вона впливає на емоції людини, допомагає мислити образно, а також відповідальна за нашу інтуїцію.

Найчастіше, у людей з самого народження краще розвинена права півкуля, однак, з часом лідируючі позиції займає ліва частка головного мозку. Саме ліва півкуля відповідально за логічне та поетапне мислення.

У реальному житті права півкуля впливає на такі особливості поведінки людини, як:

• здатність мріяти і фантазувати
• вміння сприймати окремі звуки в якості цілісної мелодії
• сексуальні фантазії і бажання
• координація лівої частини тіла
• якісне і цілісне сприйняття візуальних картинок і дій
• творчі навички
• здатність орієнтуватися в просторі

Див. також «Як розвинути креативність або тренування творчого мислення» В силу своєї природи не всі здатні творчо думати і нестандартно підходити до вирішення важливих питань. При бажанні це досить легко виправити і, нарешті, перестати чекати, коли ж натхнення прийде самостійно до вас.

Ефективні вправи з розвитку

Правшам, у яких найкраще розвинена ліва півкуля, варто постаратися в повсякденному житті частіше задіювати ліву руку. Наприклад, якщо ви звикли виконувати всі дії (вживати їжу, малювати, працювати за комп'ютером, користуватися телефоном і т.д.) правою рукою, то почніть все робити лівою.

Навіть якщо спочатку такі вправи будуть досить складними, то з часом ви їм навчитеся. Такий експеримент допоможе вам розвинути творче мислення і відкрити в собі нові таланти.

Стати більш успішним, розвинути в собі нові навички, а також поправити своє фінансове становище вам допоможе марафон «Магія Досягнень»

Покращимо своє життя!

У нашій статті ви знайдете найбільш дієві техніки для того щоб задіяти необхідну частину мозку і розвинути в собі нові таланти.

1. Аудіо вправи

Розвинути бажані навички можна за допомогою роботи зі звуком. Для цього для кращої концентрації необхідно вибрати спокійне місце. Закрийте очі і уявіть, як ніби вас хтось кличе. Максимально точно визначте, кому зі знайомих або близьких належить голос.

Почуйте уважно, що людина намагається сказати вам. Тепер згадайте вашу улюблену пісню. Постарайтеся точно розчути мелодію і слова пісні. Такі аудіо вправи допоможуть вам розвинути права півкуля і поліпшити його роботу.

2. Візуальні образи

Ви зможете вплинути на роботу головного мозку за допомогою дієвої візуалізації. Для того щоб розвинути творче мислення вам знадобитися закрити очі і зосередити на образі. Уявіть, що перед вами знаходиться білий аркуш паперу.

Спробуйте подумки написати на папері своє ім'я. Потім уявіть, як букви змінюють свій колір з зеленого на синій, а пізніше на червоний. Поліпшити роботу головного мозку (правої півкулі) вийде набагато ефективніше, якщо ви будете подумки змінювати фон аркуша і чітко уявляти собі таку зміну.

3. Тактильні почуття

Ще один ефективний спосіб розвинути права півкуля - це використовувати тактильні відчуття. Ви можете представляти під час виконання вправи абсолютно будь-які образи.

Наприклад, спробуйте відчути, що ви їсте певну страву, яке воно на смак, що у вас асоціюється з ним. Щоб розвинути творчі навички те ж саме можна зробити і з запахом або будь-яким чином.

4. Дзеркальне малювання

Розвинути обидві півкулі в рівній мірі можливо за допомогою цієї вправи. Візьміть аркуш паперу і два олівця або ручки. Малюйте одночасно двома руками одні й ті ж фігури.

Це можуть бути кола, квадрати, сердечка і т.д. Така вправа допомагає ефективно розвинути креативне мислення і нормалізувати роботу обох часток мозку.

5. Ближче до мистецтва

Найпростіший і при цьому ефективний спосіб, щоб розвинути права півкуля - це почати більше часу приділяти творчості. Постарайтеся частіше відвідувати галерею, ходити в музей або театр. Виробіть звичку слухати гарну музику і читати художню літературу.

Знайдіть собі однодумців і відвідуйте культурні заходи разом. Обговорюючи твори великих особистостей, вам буде простіше наблизитися до їх світобачення. Подібним чином ви зможете розвинути в собі нові навички і поліпшити роботу правої півкулі.

6. Результативні вправи

Спробуйте розвинути праву півкулю, щодня використовуючи різні вправи. Найбільш дієві способи щодо поліпшення роботи правої частки головного мозку є:

• Робота пальцями. Подібна гімнастика допоможе розвинути творче мислення. Спробуйте стиснути одночасно дві долоні в кулаки. Після цього випрямити великий палець на правій руці і вказівний палець - на лівій. Після випрямити вказівний палець на правій і великий на лівій руці. Повторіть цю вправу кілька разів, прискорюючи темп. Чергуйте і викидайте інші пальці;
• Знак нескінченності. Така вправа також допомагає дієво розвинути права півкуля і поліпшити креативні навички. Для цього необхідно притиснути ліве вухо до плеча і витягнути вперед ліву руку. Потім вся увага слід сконцентрувати на вказівному пальці. Малюйте рукою вісімку, починаючи з центру - вгору і з центру - вліво. Виконайте вправу з лівої руки 8 разів, а потім те ж саме зробіть і для правої руки;
• Паралельність в русі. Додайте перед собою малюнок (на рівні очей), на якому буде зображено дві паралельні лінії. Під час кроку торкайтеся лівою рукою до лівого коліна, а потім - правою рукою до правого коліна. Весь цей час дивіться на малюнок. Під час виконання цієї вправи з розвитку творчого мислення вам потрібно зробити 12 кроків.

Пам'ятайте, що розвинути праву півкулю насправді не так складно. Приготуйтеся регулярно виконувати вправи, щоб досягти результату. Запропонуйте вашим друзям в соц.сети прочитати нашу статтю.

Подібна інформація допоможе їм розвинути права півкуля і досягти успіху в житті. Ми прощаємося з вами дорогі читачі!

Не бійтеся пробувати щось нове і відкривати в собі таланти!

Поділися статтею з одним: