Артроз плечового суглоба: симптоми і лікування

1. Симптоми плечового артрозу і його стадії
2. Як потрібно лікувати артроз плечового суглоба
3. Консервативні методи лікування
4. хірургічне лікування
5. Лікувальна фізкультура
6. Народне лікування (рецепти)

Плечовий суглоб завжди піддається найбільшим навантаженням, особливо у спортсменів і у всіх тих, чия діяльність так чи інакше пов'язана з фізичною активністю. Якщо ви любите проводити ремонт своїми силами, то напевно помічали, що радісне закінчення ремонтного періоду часто буває затьмарений болями в плечах і лопатках, які не проходять потім дуже довго: можуть тривати навіть рік. Якщо не відмовитися від підвищених навантажень, і не спробувати прийняти хоч якісь лікувально-профілактичні заходи, то біль може прийняти хронічну форму, і може розвинутися спочатку плечолопатковий поліартрит, а в наслідку артроз плечового суглоба.

На відміну від інших видів, артроз плечового суглоба порівняно молоде захворювання і може з'явитися у віці 40-45 років. Це свого роду професійний недуга тенісистів, волейболістів, метальників диска і списа.

Причини плечового артрозу

• Найчастіша причина - травматичне пошкодження:
  • вивих плеча
  • розтягнення зв'язок
  • забій і т. д
• Також грає роль сімейний анамнез:
  .
  Якщо ваші бабусі і дідусі хворіли артрозом, значить і ви швидше за все йому схильні
• Наявність запальних і інфекційних процесів також сприяють розвитку захворювання

Механізм виникнення плечового артрозу

• В результаті порушення обмінних процесів, дефіциту колагену і важливих мікроелементів починається витончення гиалинового хряща
• У хрящі відбуваються механічні пошкодження, які заміщаються сольовими наростами остеофітами
• Зміни виходять за межі хряща:
  • ущільнюється субхондрональная кістка і капсула
  • зменшується кількість синовіальної рідини
• Деформуються (коротшають) зв'язки і м'язи суглоба, що призводить до виникнення контрактур
• Зменшується суглобова щілина

Симптоми плечового артрозу і його стадії

перша стадія

• Артроз плечового суглоба спочатку виникають біль у плечі, при якій неможливо робити руху великої амплітуди
• Біль зазвичай з'являється після фізичних навантажень або різких активних рухів
• Після того, як навантаження з суглоба знята і він знаходиться в спокої, больові відчуття проходять

друга стадія

• Друга стадія проявляється загостреннями, які теж можуть бути спровоковані навантаженнями або переохолодження. При цьому навіть невеликі за обсягом руху вже скрутні
• По закінченню нападу біль стабілізується і виникає тільки при певних рухах.
  .
  Для виявлення симптомів артрозу другого ступеня можна пройти нескладний тест:
  .
  Спробуйте зав'язати ззаду на спині фартух або розчесатися. Якщо це зробити складно через біль, то це може бути ознакою артрозу
• Ще один симптом - це хрест в плечовому суглобі при підйомі рук вгору або обертанні плечима.
  .
  Хрускіт виникає через брак сіновівальной рідини, і зменшення суглобового зазору, через що відбувається тертя сухих хрящових поверхонь один від одного.
  .
  Наявність хрускоту буває при багатьох хворобах, і тому використовувати цей симптом як основного не варто.
• При натисканні в області плеча в місці зчленування нижнього краю ключиці з акроміону лопатки виникає біль:
  .
  Артроз плечового суглоба тягне за собою ще одне захворювання - артроз субакроміального суглоба, за допомогою якого лопатка кріпиться до плеча. Ось чому плечолопаткових область йде єдиним блоком у багатьох захворюваннях, і болить завжди не тільки плече, а й лопатка

третя стадія

• При запущеному артрозі третьої стадії періоди ремісії все коротше, а біль може вже бути присутнім і в стані спокою і під час нічного відпочинку, що робить життя хворого нестерпним
• Візуально видно деформації у вигляді кісткового виступу в місці з'єднання плеча і лопатки
• Рухи рукою різко обмежуються:
  неможливо ні підняти руку над головою, ні відвести її в бік або назад

Артроз в реальному житті

Однак початок артроз в реальності рідко призводить до таких наслідків і симптомів. Ми можемо довгі роки жити і навіть не здогадуватися про артрозі, хоча періодично може хворіти плече і постійно чутися хрест.

При такій поширеності артрозу (близько 70% - серед тих, кому більше 60 років) насправді мало хворих, у кого до такої міри обездвижен плечовий пояс. Набагато більше інвалідів з вини попереково-крижових гриж.

Цей факт говорить лише про одне:

Артроз - не до кінця вивчене захворювання.

І сьогодні не всі доктора можуть відповісти на питання:

• Чому після загострення хвороба може надовго (іноді на все життя) законсервуватися на другій стадії?
• Чому дійшов до третьої стадії недугу часто вражає вже не один великий суглоб, а практично все?

Здорові думки про природу артрозу наведені в відео нижче:

Суглоби - потужна адаптована, компенсована структура, подарована нам природою. Тому в ході навіть найнеприємніших дегенеративних процесів, він здатний пристосовуватися, завдяки чому ми продовжуємо рухатися

• Для прояви артрозу в повній мірі потрібно включення патобіомеханіческіх ланцюжка

А що може включити такий ланцюжок - про це дізнаєтеся з ролика.

Незважаючи на те, що це відео не стосується безпосередньо плечового артрозу, цей науковий погляд можна підвести і під нього.

Поради лікаря: Лікування артрозу суглобів

Як потрібно лікувати артроз плечового суглоба

Починати лікування потрібно якомога раніше, так як природа хвороби захована усередині, і часто це - недолік важливих для кісткових хрящів елементів

Основні методи лікування:

• профілактика
• Консервативне і хірургічне лікування
• ЛФК
• Народна медицина

Методи профілактики цієї патології при наявності спадкової схильності, травм і запалень це:

• прийом хондропротекторів на основі хондроїтину
• вживання в їжу коллагеносодержащіх продуктів (холодець, морську рибу, крабів, креветок, м'ясо індички)

Консервативні методи лікування

Зазвичай суглоб починають лікувати, коли він дуже сильно болить, і першочергове завдання - стримати цей біль.

Спектр знеболюючих методів при лікуванні артрозу дуже великий:

1. Прийом нестероїдних засобів, у вигляді ін'єкцій, мазей і гелів на основі: кетопрофену, індометацину, диклофенаку
2. Провідникові блокади в суглоб
3. Лазерна та ударно-хвильова терапія
4. радіочастотна анестезія
5. Використання міорелаксантів (Мідокалму або сирдалуда) для зняття м'язового спазму
6. Масаж і мануальна терапія

Прийом хондропротекторів також дуже важливий і в лікувальних цілях.

хірургічне лікування

Якщо консервативне лікування затягнулося надовго, а ефекту немає, то хворому можуть запропонувати лікувати артроз хірургічним методом:

Це - заміна хворого суглоба штучним (ендопротезування)

Однак це крайній захід, до якої вдаються дуже рідко. Функціональна важливість плечового суглоба висока, але все ж менше, ніж у тазостегнового і колінного, без яких неможливо нормально пересуватися.

Лікувальна фізкультура

Лікувальна фізкультура - основний спосіб зберегти плечовий суглоб працездатним

Лікувати артроз необхідно спеціальними вправами:

• Вони повинні бути дозованими, без зайвих навантажень
• Лікувальними є вправи на розтягування суглобів
• Виконувати їх потрібно плавно, без ривків і різких рухів

Відео: ЛФК для плечових суглобів

Лікувати артроз можна і народними методами.

Народне лікування (рецепти)

1. Мазь з прополісу:
   У 50 г свинячого жиру додати 3 г прополісу - втирати в суглоб після занять ЛФК
2. Настоянка для внутрішнього прийому: кора жостеру - три ст. л. м'ята перцева - три ч. л., насіння петрушки - дві ч. л., корінь кульбаби - дві ч. л.
3. Суміш трав залити одним літром окропу і поставити настоюватися на ніч. Приймати по дві ст. л. до сніданку
4. Допомагають настойки з шабельника, кукурудзяних рилець і т. Д.
5. Обгортання сінної потертю: обгортають плече тканиною, змоченою у відварі

висновки

Лікування артрозу плечового суглоба потрібно вести, поєднуючи повний комплекс профілактичних, консервативних медичних і народних методів. Відновлення його працездатності - тривалий і трудомісткий процес, куди обов'язково повинні входити лікувальна фізкультура і правильне харчування

Не виключається також прийом біодобавок з вмістом вітамінів і колагену в одному складі.

Але користуючись БАДами, треба пам'ятати:

• У них є як свідчення, так і протипоказання
• Це досить дорогі препарати, що випускаються маркетинговими кампаніями
• Серед продукції такого роду є чимало підробок

Відео: Лікування суглобів народними методами

Оцінка статті: