Суха шкіра обличчя і лущення: що робити в домашніх умовах?

1. Чому шкіра суха?
2. Як доглядати за сухою шкірою?
3. умивання
4. Інші методи боротьби
5. Догляд за обличчям
6. Мед і яйце
7. Маска з пластівців
8. алое
9. Петрушка плюс кріп
10. Дріжджі проти сухості
11. скраб фруктовий
12. Рецепти для інших ділянок тіла
13. для рук
14. для п'ят
15. для ліктів
16. Корисне відео

Які переваги у сухої шкіри? Маса, особливо в підлітковому віці! Її власниці в юності мають малопомітні пори, не заморочуються проблемами жирного блиску. Ефект бархатистости і «персикового» ефекту присутній навіть без засобів декоративної косметики.

Але після 25 років починаються проблеми. Навколо очей поступово вимальовується мережа зморшок, умивання викликає лущення, відчуття стягнутості, проти яких навіть креми неефективні. Ця інформація для тих, у кого дуже суха шкіра особи лущиться, що робити в таких випадках.

В цій статті:

Чому шкіра суха?

Сухість виникає через те, що залози виробляють недостатньо шкірного сала. У молодих людей це обумовлено генетичною схильністю. У більш зрілому віці винні інші чинники - як зовнішні, так і внутрішні. До несприятливих зовнішніх факторів відносять:

• занадто гарячу або холодну воду при умовно;

• суворі кліматичні умови - холод або велика кількість сонця;

• використання агресивної косметики, мила, часті пілінги і ін. (частіше разу на 10-14 днів).

Сухість виникає і внаслідок неправильної роботи організму, викликаної:

• зневодненням, яке настає при недостатньому вживанні рідини, зокрема, чистої води, високої температури тіла, тривалої блювотою і діареєю;

• гормональними збоями при цукровому діабеті, гіпотиреозі (недостатності щитовидної залози), в період менопаузи;

• порушенням обмінних процесів в організмі;

• частими стресами;

• тривалою терапією з використанням антибіотиків;

• недостатнім вживанням вітамінів, зокрема, вітамінів A, E, що відбувається в результаті незбалансованого харчування;

• шкірними недугами - псоріаз, кератозом, алергічними реакціями, зараженням грибками, і ін.

Впливають шкідливі пристрасті - алкоголь, куріння, надмірне вживання міцної кави, чаю. Також шкіра набуває сухість через старіння, оскільки з роками зменшується вироблення сала і поту.

Сухість може з'являтися як на окремій ділянці, так і по всьому тілу.

Як доглядати за сухою шкірою?

Є правила догляду за цим типом шкіри. Якщо їх порушують, виникає загострення.

умивання

Окремі фахівці рекомендують при сухості шкіри обличчя вмиватися тільки ввечері. За ніч на шкірі утворюється захисна плівка, яка знижує шкоду від впливу зовнішніх факторів.

Перед умиванням воду відстоюють, фільтрують або кип'ятять. Вона повинна бути кімнатної температури.

Що стосується косметичних засобів (молочко, пінка), то в їх складі не повинно бути спирту, який надає підсушує.

Вмиваючись, особа обережно підсушують рушником.

Замість тоніка рекомендують використовувати гідролат троянди, інакше - рожеву воду. Це засіб м'яко очищає, а також підтримує водний баланс, нормалізує роботу сальних залоз, заспокоює. Мицеллярная вода - альтернатива водному вмивання.

Інші методи боротьби

Після вмивання на шкіру наносять крем, масло або лосьйон.

Взимку пересихання відбувається через штучне опалення, яке зменшує вологість повітря. Тому в холодну пору року додатково зволожують повітря. Для цього використовують техніку або кладуть на батарею вологий рушник.

Переглядають раціон. В меню включають продукти, що містять вітаміни A, B, C, риб'ячий жир. В аптеці продають вітамінно-мінеральні комплекси, які усунуть дефіцит корисних речовин. Намагаються випивати достатньо води. Норму (мл) пов'язують з вагою і підлогою:

Так, жінка вагою 50 кг потребує в 1500 мл води. При активних заняттях спортом до отриманого обсягу застосовують коефіцієнт 1,5. Тобто, та ж жінка при фізичних навантаженнях, що викликають інтенсивне потовиділення, повинна випивати 2,5 літра води.

Далі - про те, які кошти домашньої косметики допоможуть запобігти появі ранніх зморщок, усунуть лущення, свербіж, подразнення.

Догляд за обличчям

Якщо суха шкіра обличчя, що робити в домашніх умовах?

У догляді допомагають лікарські трави - квіти липи, ромашки, трава шавлії, пелюстки троянди (можна замінити пелюстками квіток шипшини). З них готують настої - на 1 ст. л. сухої сировини беруть 200 мл окропу, через 30 хвилин проціджують.

Також рослинні компоненти використовують в поєднанні. Для вмивання беруть в рівних кількостях ці трави, а також листя м'яти, траву кропу. Дві столові ложки суміші заливають 500 мл сирої води, доводять до кипіння і ще тримають на вогні 5 хвилин. Відвар остуджують, проціджують.

Для харчування і очищення сухої, роздратованої шкіри використовують трав'яні відвари в поєднанні з молочними продуктами:

• У настій з квіток бузини (1 ст. Л квіток на 200 мл окропу) додають чайну ложку вершків 20-30% жирності.

• Одну столову ложку листя мати-й-мачухи заливають 100 мл гарячого молока, дають настоятися, поки молоко не охолоне. Протирають обличчя ватним диском, змоченим в молочному тонік, а через 30 хвилин вмиваються теплою водою (t 30 ° C).

Інгредієнти для догляду за цим типом шкіри є в холодильнику - мед, сир, яєчні жовтки, оливкова олія. Пропонуємо рецепти домашніх масок.

Мед і яйце

Буде потрібно:

• мед - 0,5 столової ложки;

• оливкова або інше рослинне масло - 2 столові ложки;

• жовтки курячого яйця - 2 шт.

Компоненти з'єднують, розтирають до однорідності, трохи підігрівають, не даючи жовтків згорнутися. Масу накладають на шкіру пошарово, з інтервалом 5 хвилин. Маску залишають на 20 хвилин, потім знімають ватним диском. Диск попередньо умочують в липовому відварі, або просто умиваються теплою водою.

Перед накладенням маски проводять тест на чутливість: деякі люди не переносять продукти бджільництва, і мед у них викликає алергію. Тоді кошти на основі меду заборонені.

Маска з пластівців

Вівсяні пластівці рятують не тільки від підвищеної жирності, а й від сухості.

Маску готують так. Пластівці наполягають в гарячому молоці для розбухання. У кашу додають 1 ст. л. меду, по чайній ложки сметани і м'якого вершкового масла, змішують до однорідності. Маску тримають на обличчі 20-30 хвилин, вмиваються теплою водою або настоєм трав, відповідним за типом шкіри. Цей препарат живить, зволожує.

алое

Доглядає за шкірою алое. Якщо рослина не оселилося поки на домашньому підвіконні, то сік його купують в аптеці. Для приготування беруть:

• сік алое - 15 мл;

• яблуко - ½ шт .;

• жовток курячого яйця - 1 шт.

Яблуко натирають на дрібній тертці. Компоненти змішують, наносять на очищену шкіру обличчя, залишають на 1-2 хвилини, змивають теплою водою.

Петрушка плюс кріп

Засіб, приготоване за цим рецептом, зволожує, розгладжує, освіжає колір обличчя.

компоненти:

• петрушка, кріп - по 1 пучку;

• сметана - 2 ст. л.

Зелень кришать і перетирають в ступці, додають сметану. Якщо маса дуже рідка, загущают її борошном з вівсяних пластівців, картопляним крохмалем.

Суміш розподіляють по обличчю, залишають на 15-20 хвилин, змивають теплою водою. Замість сметани використовують і рослинне масло.

Дріжджі проти сухості

Дріжджі цінуються в косметології, оскільки мають багатий хімічний склад. У продукті містяться вітаміни групи B, вітамін E, PP, H, а також мінерали - калій, кальцій, фосфор, цинк, магній і ін.

Для приготування дріжджової маски беруть:

• дріжджі - 1 ч. л .;

• молоко - 15 мл;

• щіпка цукру.

Молоко підігрівають, розводять в ньому дріжджі розводять, додають цукор, залишають в теплому місці на півгодини. Засіб наносять, залишають на 30-40 хвилин, вмиваються водою температури тіла.

скраб фруктовий

Оскільки суха шкіра - тонка, ранима, чутлива, то до скрабу пред'являються особливі вимоги.

У рецепті не використовують грубі, гострі абразиви - мелені кісточки абрикоса, сіль. Замість них беруть вівсяні пластівці, манку, мелену каву, кісточки ягід. Основа - жирна, кремова, густа.

Ось два рецепта скрабу.

• Змішують по 1 чайній ложці пюре банана, яблука, меду, жирних вершків, 2 ч. Л. манки.

• ¼ склянки ягід малини розминають в пюре, додають по 1 ч. Л. сметани, оливкової олії.

Шкіру масажують 1-2 хвилини, не довше. При бажанні залишають суміш на шкірі ще 2 хвилини, змивають теплою водою.

Рецепти для інших ділянок тіла

Справитися з сухою шкірою на тілі допоможе «ванна Клеопатри». Для процедури чашку меду (200 мл) розводять в 1 л теплого молока, виливають суміш у ванну. Температура води - 37 ° C. Свіже молоко допускається замінити сухим продуктом, потрібно 1-2 кг.

для рук

Проблеми зі шкірою рук виникають через недотримання правил техніки безпеки по роботі з агресивними середовищами - миючими засобами, будівельними сумішами, якщо взимку не захищають руки рукавичками або рукавицями, часто використовують антибактеріальні або дезодоровані сорти мила, не користуються кремами.

Поверне молодість шкірі гліцеринового-медовий компрес. Для цього змішують по 1 ч. Л. такі продукти:

• гліцерин;

• мед;

• борошно;

• воду.

Кашку розподіляють по кистях рук, надягають рукавички з натурального волокна, залишають на 20 хвилин. Потім засіб змивають, використовують живильний крем.

Ще один рецепт - це ванночка з рослинної олії (яке є під рукою - соняшникова, оливкова, лляна). Масло підігрівають до 40-45 ° C, знімають з вогню, занурюють руки на 20 хвилин. Потім шкіру просушують серветкою.

для п'ят

Лущення і тріщини на п'ятах з'являються як через авітамінозів, так і в результаті хвороб - грибкових інфекцій, недостатності кровообігу, порушеннях в роботі ендокринної системи та ін. Також дискомфорт викликає незручна, тісна взуття.

Для усунення сухості використовують, зокрема, антибактеріальні засоби - мазі, креми, ранозагоювальні, отшелушивающие, що пом'якшують препарати.

У домашніх умовах впоратися з проблемою допоможе картопляний компрес. Коренеплід натирають на терці (дрібна зона), додають такий же об'єм насіння льону, як і картопляного пюре, підливають трохи води і варять, поки суміш не загусне. Теплу (не гарячу) кашку наносять на проблемні місця, тримають 20 хвилин. Потім ноги миють, видаляють змертвілу шкіру. П'яти змащують йодом.

Найбільш простий метод лікування - зробити ввечері компрес з касторової олії. Бинт, змочений в маслі, прикладають до ступень, надягають шкарпетки, залишають на ніч. Вранці залишки жиру знімають паперовою серветкою.

для ліктів

Усунути цей недолік, який виникає майже з тих же причин, що і на п'ятах, допоможуть мед і мигдальне масло. Чайну ложку масла підігрівають до 40 ° C, змішують з такою ж кількістю меду.

Суміш наносять на лікті, зверху покривають харчовою плівкою. Маску тримають годину, можна всю ніч. Мед змивають, на шкіру наносять живильний крем.

Якщо сухість дуже турбує, йдуть до дерматолога чи косметолога. Ті призначать Догляду кошти. Варто звернутися і до терапевта. Він проведе обстеження і виявить причину порушення. У ряді випадків виникає необхідність в консультації вузького спеціаліста - гінеколога, алерголога, ревматолога і ін.

Корисне відео

Як позбутися від сухості шкіри на обличчі? Дивимося.