Печія при вагітності: Лікування

Печія при вагітності, це один з численних факторів, що впливають не тільки на організм, але ще й на психологічний стан вагітної жінки, що напевно не для кого і не секрет. Навіть чоловік, будучи в нормальному стані, страждає від печії, ну а що вже говорити про вагітну жінку, на частку яке тепер випадає чимало випробувань. Власне, про причини виникнення печії у вагітних, ми розповідали в статті « Печія при вагітності: Причини виникнення », Тому зачіпати їх, ми вже не будемо.

Вагітність і пологи , Повні самих різних проблем, проте, з усіма проблемами потрібно боротися. Точно також, полягає справу і в даному випадку. З печією при вагітності, потрібно боротися, і до речі кажучи, є цілком безпечні методи боротьби з печією, які підійдуть саме вагітним жінкам.

До речі кажучи, відзначимо, що печія, якщо вірити словам провідних фахівців, веде і до руйнування емалі на зубах, а отже, вчасно вилікувавшись від неї, ви вбережете себе від проблем із зубами, і зубні протези вам точно знадобляться ще дуже не скоро, проте зараз не про це ...

Отож, не будемо даремно витрачати слова, і відразу ж приступимо до опису тих методів лікування, які вам обов'язково допоможуть.

Печія при вагітності: методи лікування

Отже, просимо вас ознайомитися з декількома методами лікування печії при вагітності, які були відібрані породіллями в якості найбільш ефективних. Не секрет, що організм вагітної жінки, в деякому роді, ослаблений і знесилений, а отже, для того щоб його знову наповнити силами, потрібно дотримуватися кількох правил, а саме:

· Кожен божий день, на сніданок, варто вживати вівсяну кашу, а замість води. Потрібно додавати не дуже жирне молоко. Таким чином, в організм, будуть надходити важливі і найбільш корисні мікроелементи, що сприяють швидкому засвоєнню їжі;

· Днем, найкраще, вживати побільше продуктів, які будуть допомагати знижувати показник кислотності в організмі, яка власне і стає причиною появи печії. В якості таких продуктів виступають: вершки або нежирний сир, варена риба, печена риба і навіть рослинне масло;

· Ні в якому разі, не вживайте газовані напої або воду, каву і навіть міцний чай, адже напої такого роду, провокують печію;

· Чи варто відмовитися від жирних і прожарених страв;

· Після прийому їжі, варто трохи погуляти на свіжому повітрі, щоб не піддатися бажанням прилягти, а також, коштує трохи менше нахилятися, адже в такому випадку, напружується весь організм і в тому числі м'язи шлунка, що може спровокувати появу все тієї ж набридливої ​​печії.

Всі перераховані вище рекомендації, допоможуть вам уникнути печії, проте, якщо все ж вона і проявляється час від часу, то варто звернутися і до народних засобів. Наприклад, одним з таких засобів, є відвар ромашки.

Народний метод лікування печії при вагітності

Відвар з ромашки, готується цілком легко, а саме: всього лише одну столову ложечку квітів ромашки, варто залити склянкою води, і почекати не більше п'ятнадцяти хвилин, поки відвар приготується. Після цього, можна вживати відвар не менше двох разів на день, і з часом, буквально через тиждень лікування даним методом, ви відчує покращення.

Як бачите, все досить таки просто, і навіть будучи на великому терміні вагітності, ви завжди можете боротися з печією. Печія при вагітності, це не обов'язково хвороба або ураження організму, а всього лише його звичайна втома, адже він тепер живить не тільки вас, а ще одного, хоч і маленького, але вже чоловічка, який теж хоче бути здоровим і щасливим.