«Я жива завдяки Instagram»: соцмережі допомогли анорексічкі одужати

Емел Льюїс ( Emelle Lewis ) З англійського міста Хаддерсфілд в свої 15 років страждала від всіх супутніх перехідного віку проблем: комплекси, самотність, невдоволення своєю зовнішністю, перепади настрою. До того ж дівчина ніяк не могла знайти собі хлопця, тому вирішила, що вона «товста і потворна», і почала мучити себе дієтами і тренуваннями.

«Це почалося в старших класах. Всі мої подруги зустрічалися з хлопцями, і тільки я була одна. Мені здавалося, що це через те, що я жирна і потворна, тому я вирішила схуднути », - згадує Емел.

Через жорстких обмежень в харчуванні і нещадних тренувань дівчина швидко схудла до критичної маси, дуже ослабла і почала постійно мерзнути. Але все ще заперечувала, що захворіла на анорексію. Емел навідріз відмовлялася лікуватися і переконала себе в тому, що всі навколо брешуть їй і хочуть зруйнувати її життя.

«Коли я захворіла на анорексію, я зовсім не думала, що зі мною щось не так. Я переконала себе в тому, що зі мною все в порядку, моя вага в нормі і я можу жити нормальним життям. Я не вважала, що у мене розлад харчової поведінки, не хотіла лікуватися і була впевнена, що все навколо налаштовані проти мене і намагаються зламати мені життя ».

У самий розпал анорексії Емел важила 32 кілограми. В її убогий раціон харчування входили хлібці, пластівці і салат. А щоденні заняття спортом доводили до знемоги.

«Я тоді була веганів, тому харчувалася рисовими хлібцями, пшеничними пластівцями, хумусом, салатами і фруктами. Щоранку я займалася йогою, качала прес і двічі в день по півгодини гуляла з собакою. Я не дозволяла собі відпочивати до чотирьох годин дня ».

«Я пам'ятаю, як одного разу лежала в ліжку і відчула подих смерті. Я буквально зрозуміла, що дійсно вмираю. І подумала про те, що зовсім нічого не добилася в житті, і про те, що оточення не хочу, щоб моя історія на землі ось так безславно закінчилася. Тоді в мені щось змінилося і я вирішила боротися ».

Емел підписалася на Instagram-аккаунт дівчат, які хворіли на анорексію і перемогли. Надихаючі історії допомогли їй повірити, що і у неї є шанс на нову здорове життя. І хоча Емел була в жаху від майбутнього лікування, вона твердо вирішила, що не відступить.

Емел розповіла, що в першу чергу поділилася своїм рішенням з мамою, яка до кінця вірила, що у дівчини вийде перемогти хворобу.

«Я зривалася сім разів, і тільки мама вірила в мене, незважаючи ні на що. Вона робила все, щоб допомогти мені одужати. А ось мій тато і і психолог сумнівалися, що я зможу довести лікування до кінця. Адже я так багато разів зривалася. Я відчайдушно хотіла довести, що вони помиляються, - це теж додавало мені сил ».

«Зараз я дуже пишаюся своїми досягненнями і своїм тілом. Мені подобається спостерігати за тим, як я стаю сильнішим, я пишаюся тим, що домоглася цього сама. Найскладнішим для мене було піти проти всього того, у що я вірила останні шість років. Я повинна була навчитися ігнорувати свої думки.

Анорексія - хитра і підступна хвороба, вона обманює, переконує, що нічого страшного не відбувається. Єдиний спосіб перемогти її - зрозуміти, що все деструктивні думки не належать вам, вони викликані чимось ворожим, і строго слідувати плану лікування ».

Зараз Емел виглядає здоровою молодою дівчиною, її тіло округлилося і стало сильним, особа набула рум'янець, а очі - здоровий блиск. дівчина охоче ділиться своїм цінним досвідом в Instagram і сподівається, що її історія теж комусь допоможе, як колись допомогли їй історії інших дівчат, які перемогли анорексію.

«Життя занадто коротке, шкода витрачати безцінний час на існування з розладом харчової поведінки. Ми живемо один раз. Треба цінувати себе і любити своє тіло за те, що воно є, тому що в один прекрасний момент його не стане ».

«Рідус» вже публікував цілу добірку історій людей, які перемогли анорексію, - 25 вражаючих прикладів мужності і волі до життя.

Не менш сильно вражають фотографії людей, які змогли позбавитися від зайвої ваги . Дивлячись на їх знімки до і після, не віриться, що на них зображені ті ж самі люди.

І зовсім вже вражаючі метаморфози, які відбуваються з людьми, які кинули вживати алкоголь , - як фізичні, так і психологічні.