Як правильно вибрати перенесення і як носити дітей в слінгу, ерго-рюкзаку, кенгуру

1. Що потрібно знати про немовлят, щоб правильно їх носити
2. Як носити малюка на руках
3. Як вибрати правильну перенесення
4. Слінг з кільцями
5. Слінг-шарф
6. Май-слінг
7. Ерго-рюкзак
8. кенгуру
9. Що ще цікаво знати про переноска для малюків

Маленький солодкий малюк так багато часу проводить на руках у мами чи тата! З самого народження і років до двох, а то й довше дітлахи залишаються «ручними». Як звільнити руки, не перевантажити спину і носити малюка з зручністю і користю для здоров'я - його і батьківського? Для цього потрібно вибрати зручне пристосування, яке допоможе носити дитину на собі. Розповімо в нашій статті про різні переноска для дітей: слінгу, кенгуру і ерго-рюкзаках.

Що потрібно знати про немовлят, щоб правильно їх носити

Вибирати перенесення для малюка набагато легше, коли знаєш особливості анатомії дитини. Перш за все, у новонародженого рухливі кістки черепа: шви між ними дуже м'які, є два відкритих джерельця. При тривалому тиску з одного боку головка може деформуватися. Якщо немовля довго лежить на рівній жорсткій поверхні, яку так люблять наші бабусі і лікарі старого гарту, череп може уплощаться з боку потилиці або чола. А для нормального кровопостачання і зростання головного мозку важлива саме округла, яйцеподібна форма черепа. Коли малюк лежить або сидить на ручках у дорослого або в перенесенні - загрози для деформації голови немає.

Ще одне «тонке місце» маленьких дітей - тазостегнові суглоби. Вони продовжують формуватися в перші місяці життя дитини, кісткова тканина поступово заміщає хрящову. Важливий момент: голівка стегнової кістки займає ідеальне положення щодо вертлюжної западини, рівномірно заповнюючи її, в одному випадку - якщо ноги дитини розведені в сторони і зігнуті в колінах - це анатомічно вигідне становище для правильного формування суглоба. Малюки беруть його «на автопілоті», якщо покласти їх на спинку або підняти в повітря.

Хребет немовляти дуже м'який, він не має прогинів в шийному і поперековому відділі і ще довго залишається С-подібним, що теж фізіологічно. М'язовий корсет у дітей молодше півроку ще не розвинений, при вертикальному носінні їх потрібно підтримувати уздовж всієї спинки, притискаючи до себе, і не «сідати» малюків, уникати навантаження на нижній відділ хребта.

Як носити малюка на руках

Носити дитину - ціле щасливе мистецтво. Умілі мами знають десяток різних перехоплень: на обидві руки, на одну, лежачи, стовпчиком, на стегні, на плечі, лежачи горілиць, лежачи долілиць ... Втомиться права рука - підхопимо дитинку лівої. Найчастіше ми інстинктивно беремо малюків на ручки зручним і правильним способом. Але якщо ви сумніваєтеся в собі або хочете урізноманітнити свій «арсенал», зверніться до бабусь, до консультанта в батьківському клубі або досвідченої подруги.

Знання про анатомічні особливості немовляти підказують: саме вигідне становище для маленької дитини - широко розведені, зігнуті в колінах, ніжки, трохи заокруглена спина, м'яка опора під всій спинкою і головою. Такий стан діти приймають, якщо тримати їх на руках в положенні лежачи, як в колисці. Також можна укласти крихту животом на руку дорослого (щічкою малюк лежить на передпліччі майже біля ліктя) і притиснути до себе горизонтально, для страховки обхопивши долонею стегенце. Це положення до того ж допомагає м'яко відводити газики.

Інший варіант правильно носити малюка - в вертикальному положенні, притиснувши його животиком і грудкою до себе, підтримуючи під спинку і голову, при цьому ніжки дитини повинні бути розведені і зігнуті в колінах. Малюк отримує підтримку уздовж всього хребта, а ще спирається стегнами на дорослого - перевантажень немає.

Якщо носити дитинку в такому ж положенні, але особою від себе, то маленькі ніжки не знаходять опори, повисаючи в повітрі, а це не дуже корисно. Якщо ви хочете час від часу носити дитину «обличчям до світу», краще однією рукою притримувати його під грудкою, а інший з'єднати його стопи і трохи притиснути до себе в положенні «по-турецьки», щоб частину навантаження йшла на маленькі стегна.

Що ж зручніше у використанні і в який час року практичніше? Думка одного з ю-мам про застосування і коляски і слінгу.

Читати далі

Як вибрати правильну перенесення

В ідеалі, в перенесенні дитина повинна приймати такі ж фізіологічні положення: ніжки розведені і зігнуті в колінах, стегна спираються на дорослого, під всією спиною і голівкою - підтримка.

Найпопулярніші пристосування для носіння малят можна розділити на дві групи: одні повністю дотримуються ці фізіологічні вимоги - це всілякі слінги і ерго-рюкзачки; інші ж виконують тільки частина вимог, і то не завжди - це різного роду «кенгуру».

Але ми поговоримо про всі переноска, адже у кожного виду є свої прихильники і своя ринкова ніша. А ще кожен вид слінгів або кенгурушек має свої сильні сторони і слабкі місця, про які краще знати заздалегідь.

Навчитися користуватися слінги, ерго-рюкзаком або кенгуру - зовсім не складно. Якщо ви побоюєтеся робити це самостійно, зверніться до дослідної мамі або запросіть слінгоконсультанта: вам покажуть основні способи намотування і посадки дитини, дадуть відповідь на всі хвилюючі питання. Після цього ви точно зможете носити малюка на собі з комфортом, звільніть руки і знайдете бажану мобільність!

Слінг з кільцями

Отже, почали! Спершу розповімо про найдавнішою перенесенні - простому слінгу з кільцями. Втім, це зараз він обзавівся металевими кільцями для регулювання обсягу. У давні часи мами брали шматок шкури або полотна і зав'язували його вузлом, притискаючи до свого тіла дитини. У давньоєгипетських розписах, на середньовічних і возрожденческих картинах можна побачити мам з малюками в слінгу - і навіть Діву Марію, яка їде на ослику, прикріпивши до себе маленького Ісуса за допомогою слінгу-перев'язі. Втім, і сьогодні будь-яка мама може зручно примотати до себе дитинку за допомогою хустки або парео.

Сучасні слінги з кільцями шиються з бавовни, льону, вельвету, джинсової тканини. Це шматок полотна шириною 60-70 см і довжиною близько 2 метрів - його ще називають клаптевим держателем. У слінгів бувають м'які бортики і подушка на плече. На одному кінці слінгу закріплені 2 великих кільця, інший кінець слінгу протягується в них - так можна регулювати обсяг перенесення, швидко міняти положення малюка. У слінгу дитина може лежати і сидіти в природному фізіологічному положенні на животі у мами або за спиною.

У вертикальних положеннях у дитини в слінгу широке правильне розведення ніжок, це важливо для профілактики дисплазії тазостегнових суглобів. Вага малюка розподілений рівномірно: попа злегка провисає в «кишені» з слінгу, навантаження розподіляється на стегна і знімається з нижніх відділів хребта.

Плюси. Слінг з кільцями легко і швидко надягає: досвідчена мама розмістить в ньому малюка за кілька секунд. У ньому зручно годувати дитинку непомітно для оточуючих. Він легкий і займає мало місця, легко стирається, швидко сохне. Тонкий - що важливо в літню спеку. Дитину можна носити в положенні лежачи, а ще вертикально на стегні, на спині або на грудях - обличчям до себе і від себе. Сплячого малюка легко перекласти разом зі слінгом в ліжечко, не розбудивши.

Мінуси. Комусь здасться, що слінг з кільцями виглядає несолідно - «якась ганчірка». Особливо це бентежить деяких пап. Його не дуже зручно носити взимку поверх зимового одягу. Слінг розподіляє навантаження на спину, стегна і поперек мами, але все-таки носиться він через плече - і плече втомлюється. Рекомендується регулярно міняти «опорна» плече, щоб м'язи встигали відпочити.

На що звернути увагу. Слінг повинен бути зшитий з натуральної тканини, не надто тонкою, але і не дуже жорсткою. Ширина - не менше 60-70 см. Кільця повинні бути металевими, суцільнолитими, без стиків, діаметром не менше 5-6 см (для тонких тканин) або 7-8 см (для більш щільних тканин). У слінгу є розмір! - він залежить від об'єму грудей мами. Наприклад, мамі з 42 розміром підійде перев'язь довжиною близько 1,7 метрів, а мамі з 54 - завдовжки не менше 2,2 метра. Якщо ви вибираєте слінг з м'якими бортиками, важливо, щоб вони не заважали регулювати обсяг слінгу, потрапляючи в кільця. Приміряйте слінг перед покупкою, надіньте його без дитини і затягніть на собі: він повинен без проблем щільно «обійняти» вас.

Виробники: «Чудо-Чадо», «Amazonas», «Mum's Era», «40 тижнів», «Diva Basico».

Слінг-шарф

Цим пристроєм теж користуються мами, тата і бабусі по всьому світу багато сотень років. Для використання шарфа потрібна вправність, зате він може замінити всі інші перенесення і служити вірно і довго.

Слінг-шарф - це стрічка тканини шириною близько 50-60 см і довжиною не менше трьох метрів. Нею мама примотують до себе дитину в самих різних положеннях, вони всі фізіологічні. Носити малюка в шарфі можна з народження і до тих пір, поки ви будете хотіти його носити.

Слінги-шарфи бувають з бязі, щільного х / б трикотажу, особливої ​​жаккардової тканини або флісу. Тканина може тягнутися поперек шарфа і не повинна тягнутися в довжину. Цей девайс, як і слінг з кільцями, можна виготовити самостійно або купити: якісні слінги-шарфи всіляких забарвлень роблять російські, європейські та американські бренди.

Плюси. Слінг-шарф підходить для абсолютно всіх дитячих вікових груп. Він ідеально розвантажує спину мами, розподіляючи навантаження на обидва плеча, спину, талію і стегна, так що його можна рекомендувати батькам з чутливою спиною. Дитячий вага майже не відчувається, мама стає немов єдиним монолітом з дитиною. Дитинку можна носити спереду, ззаду, на стегні, вертикально, горизонтально, обличчям до себе і від себе.

У слінгу-шарфі можна носити двох дітей одночасно, не вдаючись до додаткових засобів. Взимку шарф зручно намотувати як під верхній одяг, так і поверх неї, він додатково зігріває маму і малюка. Якщо малюк засне в вертикальному положенні, ми просто розправляємо «пелюстки» шарфа, щоб дати підтримку дитячій голівці. І ще один важливий плюс: повноцінний (Не укорочений) слінг-шарф просто не може стати малий дитині, на відміну від всіх інших перенесень.

Мінуси. Щоб посадити дитину в слінг-шарф, вам буде потрібно вправність і вивчення чарівних способів намотування шарфа. Але зазвичай вже через пару-трійку днів мами справляються з цією справою навіть без дзеркала. Шарф не дуже зручно намотувати в громадських місцях: в поліклініці або торговому центрі - потрібно стежити, щоб «хвости» слінгу не забруднити, зачіпаючи підлогу. Якщо дитина засне в шарфі, навряд чи його вдасться відкласти в ліжечко, не розбудивши. Сидячи в шарфі, дитина знаходиться під кількома шарами тканини, в спеку це може бути некомфортно.

На що звернути увагу. Тканина слінгу-шарфа повинна бути досить щільною, але м'якої, інакше маляті і мамі буде незручно. Шарф повинен майже зовсім не тягнутися в довжину і не мати поперечних або поздовжніх швів. Ідеальні шарфи з бавовняного жаккардового полотна, які тягнуться по діагоналі - їх випускає, наприклад, бренд Didymos. У слінгу-шарфа теж є розмірна сітка - вона теж пов'язана з розміром одягу мами. І чим довше слінг-шарф, тим більше у вас варіантів намотування.

Виробники: «Чудо-Чадо», «Amazonas», «Didymos», «МамаРада», «Manduca», «SlingMe», «Mum's Era».

Май-слінг

Май-слінг - це, по суті, гібрид слінгу-шарфа і кенгуру. У той же час це найпростіша перенесення (з точки зору «упаковки» дитини), де навантаження рівномірно розподіляється на плечі і спину дорослого. Май-слінг цілком зручний, хоча він більше підходить для малюків з 4-6 місяців, які вже наростили обсяг тіла і вміють тримати голівку.

Пристрій май-слінгу просте: основа - це широка стрічка, яку мама зав'язує на талії або стегнах. На стрічці-основі закріплено полотнище (прямокутне або трапецієподібної форми), яке підтримує дитину під спинку. На кутах полотнища - знову довгі стрічки, якими мама примотують малюка до себе: лямки закидаються за плечі, перехльостуються хрест-навхрест, виводяться вперед, перехрещуються за спиною у дитини (це дає додаткову підтримку), знову переводяться назад і зав'язуються за спиною у мами на талії.

Плюси. В травень-слінгу дитина сидить в фізіологічному положенні і отримує хорошу підтримку. Навантаження відмінно розподіляється по плечах, спині та стегнах дорослого (хоча слінг-шарф в цьому плані все одно поза конкуренцією). В травень-слінгу дитини можна носити перед собою, за спиною і на стегні, обличчям до себе і від себе - в вертикальному положенні. Його простіше надягати в порівнянні з шарфом. Він виглядає більш сучасно, особливо якщо зшитий з щільного льону, вельвету, джинси. На прямокутнику май-слінгу буває зручний кишеню.

Мінуси. Май-слінг не підходить для новонароджених. Точніше, підходить, але з застереженнями: немовляти потрібно «упаковувати» в май-слінг, склавши ніжки всередину в позі ембріона, після цього малюка притискають до мами і примотують лямками слінгу (не кожна мама зважиться на це). Садити його в звичайну позу, випустивши ніжки назовні, рекомендують тільки після 4 місяців. В травень-слінгу можна носити дитину в горизонтальному положенні. Одягаючи травень-слінг в громадських місцях, потрібно стежити, щоб довгі лямки не забруднити, зачіпаючи підлогу. Вузли, утворені лямками май-слінгу, можуть заважати мамі: наприклад, якщо їй потрібно сісти і відкинутися на спинку стільця.

На що звернути увагу. Важливі довжина і ширина лямок: чим вони ширші, тим краще буде розподілятися навантаження по плечах і спині мами. Довжина нижньої лямки повинна дозволити двічі обмотати нею талію і зав'язати спереду. Довжина верхніх лямок теж повинна бути не менше 2 метрів, щоб їх можна було правильно розташувати і зав'язати навіть мамі з 54 розміром, навіть навколо великого 2-однорічного малюка. Деякі марки ділять травень-слінги за розмірами, уточнюйте розмір у виробника. Ширина спинки слінга повинна бути не менше 35-45 см, висота спинки - не менше 55. На деяких моделях є підголівники: вони стануть в нагоді, якщо малюк засне в слінгу і головку потрібно буде підтримувати.

Виробники: «Amazonas», «SlingMe», «Мати-Єхидна», «Love & Carry», «Diva Essenza», «Mum's Era».

Ерго-рюкзак

Важливо пам'ятати: ергономічний рюкзачок - це зовсім не кенгуру! Так, у нього теж є лямки, але по конструкції і змістом він ідентичний травень-слінгу. А значить має всі плюси травня: дозволяє носити малюка в правильному фізіологічному положенні і добре розподіляє навантаження по спині, плечах і стегнах батька. Різниця в тому, що замість довгих лямок, які потрібно обмотувати навколо себе і зав'язувати вузлом, рюкзак оснащений фастексами-засувками і регуляторами обсягу. Він виглядає більш технологічно і модно, тому багато тат дивляться на нього прихильно.

В основі ерго-рюкзака - укріплена планка-пояс, яка застібається на талії або стегнах (обсяг регулюється). На цьому поясі розташована прямокутне або трапециевидное полотнище, яке підтримує дитину під спинку. До кутів і бічних сторонах прямокутника прикріплені укріплені лямки, їх мама закидає на плечі (обсяг лямок теж регулюється). Ці лямки скріплюються між собою за спиною або на грудях за допомогою спеціальної застібки.

Плюси. Ерго-рюкзак одягається майже моментально і дуже просто, посадити в нього малюка можна дуже швидко. Він виглядає стильно. Як правило, рюкзак оснащений містким кишенею і капюшоном-держателем: з його допомогою можна підтримувати головку заснув малюка. Перекласти соню з ерго-рюкзака в ліжечко, не розбудивши, - легко і просто. Дитину можна носити спереду, на спині і на стегні, обличчям до себе і від себе. Рюкзак добре розвантажує спину батька, хоча і поступається в цьому май-слінгу і тим більше слінгу-шарфу.

Мінуси. Як і в май-слінгу, в ерго-рюкзаку новонародженого можна носити тільки в позиції «ніжки всередині». При цьому потрібно стежити, щоб дитинко була міцно притягнута до батькові чи матері. Але найчастіше малюків носять в рюкзаку з 4-6 місяців. У рюкзака немає горизонтального положення для сну.

На що звернути увагу. Обсяг пояса-підстави повинен підходити вам за розміром - особливо якщо у вас дуже маленький або, навпаки, великий об'єм стегон (уточнюйте цей момент у продавця). Фастекси-застібки повинні надійно застібатися. Стропи, які дозволяють регулювати обсяг пояса і лямок, не повинні бути слизькими, щоб рюкзак не розбовтуватися при ходьбі. Якісні рюкзаки зазвичай оснащені капюшоном-підголовником. Під час неспання капюшон не потрібен, а ось під час сну він підтримує голівку малюка і захищає від сонця. Капюшон повинен легко і надійно кріпитися до лямок рюкзака. І ще один цікавий момент: деякі виробники пропонують до ерго-рюкзаків спеціальну м'яку вставку, яка дозволяє зручно і безпечно носити в них немовлят.

Виробники: «ErgoBaby», «I Love Mum», «Pognae», «амаеру», «Чудо-Чадо», «Baby Bjorn».

кенгуру

У кенгуру є ключова відмінність від будь-якого слінгу. На жаль, ця перенесення не виконує правило фізіологічного стану дитини. Згадаймо: в будь-якому слінгу малюк лежить або сидить, притулившись животом до батькові чи матері, розставивши ніжки. Попка знаходиться трохи нижче колін, частина навантаження припадає на стегна малюка, слінг підтримує всю спинку і притискає дитини до батьків.

Що відбувається в кенгуру: дитина немов вставлений в щільні трусики, ніжки спрямовані вниз, велика частина навантаження припадає на нижній відділ хребта. Багато моделей кенгурушек намагаються зняти це навантаження, в них передбачені утяжки, які притискають дитини до мами або підтримують під ручки. Але все одно проблема не вирішується повністю: в кенгуру малюк сидить верхи на власному памперсі, і йому нема на що спертися ніжками.

Спробуйте уявити себе на місці дитини. У випадку зі слінгом ви ніби сидите на теплій і м'якій вертикальної опорі, знизу і ззаду уздовж всієї спини вас підтримує обволікає «гамак», ви розслаблені, вам зручно. У випадку з кенгуру вас ніби підвісили в щільних «трусах» як парашутиста, ваші ноги не дістають до опори, весь ваш вага тисне на промежину. Навряд чи це положення можна назвати комфортним для тіла.

Деякі моделі кенгуру дозволяють носити дитину горизонтально - і це непоганий варіант для немовлят до 3-4 місяців, поки м'язовий корсет НЕ зміцнів. Знову порівняємо це положення дитини в слінгу і в кенгуру. У першому випадку він лежить немов у гамаку, тканину підтримує його під голову, спинку, плечі, стегна і навіть п'яти, немов обіймаючи. У випадку з кенгурушкою дитина ніби лежить на лавочці, звісивши ноги.

Однак кенгуру кенгуру ворожнечу! Якщо ваше серце лежить до цього типу перенесень, вибирайте моделі, які дозволяють максимально притиснути до себе малюка і дають йому підтримку під ручки.

Плюси. Кенгуру легко надіти, малюк сідає в нього теж легко і швидко. Кенгуру виглядає стильно, і це підкуповує багатьох тат, які відмовляються носити дітей «в будь-тотряпочках-слінгу». На цих переноска часто є зручні кишеньки. Дитину можна носити спереду і за спиною, обличчям до себе і від себе, а в деяких моделях - і горизонтально.

Мінусі. Найголовніший мінус - нефізіологічне положення малюка і навантаження на нижній відділ хребта. У кенгуру малюка можна погодувати груддю, не вийнявши з перенесення і не знявши її, - конструкція перекриває доступ до маминих грудей. Також в кенгуру немає того щільного тілесного контакту між батьком і дитиною, який дають слінги або ерго-рюкзак. Висять ніжки підрослого малюка заважають мамі при ходьбі, з дитиною в кенгуру мамі незручно сідати. Якщо слінги підходять для дітей будь-якого віку, то якісні і продумані кенгурушки поділяються за ваговими категоріями, як автокрісла. Наприклад, до 6-7 кг - для немовлят, до 9-12 кг - для немовлят до року, до 12-15 кг - для дітей до 2 років. При цьому, як правило, хороша перенесення-кенгуру помітно дорожче слінгу. Що стосується комфорту батьків, то і тут кенгуру програє слінгу: з цієї перенесенням навантаження припадає, в основному, на плечі і спину, вона не розподіляється на стегна і талію.

На що звернути увагу. Важливо, щоб кенгуру регулювався за обсягом: так дитини можна притягнути до себе і зняти частину навантаження на нижній відділ хребта. Добре, якщо кенгурушка підтримує малюка ще й під ручки на рівні грудей. Простежте, щоб у перенесення був щільний підголовник для підтримки головки під час сну. Лямки повинні бути достатньо широкими і щільними, матеріал перенесення - натуральним, фастекси-застібки - надійними. Запас довжини ременів повинен бути достатнім, щоб регулюватися по комплекції батьків.

Виробники: «Baby Bjorn», «Chicco», «Inglesina», «KenGo», «BabyStyle».

Що ще цікаво знати про переноска для малюків

Крім перерахованих перенесень є ще менш популярні варіанти. Наприклад, канга - простий хустку, яким малюк прив'язується до мами, без перекидання хустки через плече, горизонтально. Хіпсіт - конструкція з підставкою під дитячу попу, яка кріпиться поясом у мами на стегні: дитина старше 7-8 місяців вмощується на цю підставку, щоб мамі було простіше з ним переміщатися. У любителів туризму в ходу каркасні рюкзаки, в яких малюка можна брати з собою в похід: малюк сидить в кенгуру, яка закріплена на зручній конструкції, оснащена капюшоном, купою кишень і зручними лямками і поясом, які розвантажують спину батька.

У слінгоконсультантом популярно порівняння різних перенесень з взуттям. Слінг з кільцями схожий на тапочки: він затишний, швидко одягається, але вимагає уваги при ходьбі, і далеко з ним не підеш. Слінг-шарф схожий на кеди або кросівки на шнурках: його довго зав'язувати, зате вже якщо все надіто і притягнуто, можна сміливо і з комфортом гуляти, скільки захочеться. Ерго-рюкзак або кенгуру схожі на сандалі: надягають швидко і застібаються легко.

Педіатри і психологи не рекомендують довго носити малюків в положенні «обличчям від себе». По-перше, в такій позиції дитина не може спертися стегнами на батька, і це підвищує навантаження на хребет. Щоб позиція була більш фізіологічної, рекомендується складати дитині ніжки «по-турецьки» і повністю ховати їх в слінг. По-друге, коли малюк звернений обличчям до світу, у нього немає можливості регулювати потік зорових вражень. Дитина може швидко перевозбудіться, втомитися, почати вередувати. Положення «віч-на-батькові» - більш безпечне в цьому плані: у дітки є вибір, дивитися на маму або трохи повернути голову і підглядати за оточуючими.

Існують дитячі, точніше, лялькові слінги: підросли діти носять в них ведмедиків, пупсиків, а то і домашніх вихованців. Особливо цьому раді старші брати і сестри немовлят.

Є багато гарних і цікавих аксесуарів для слінгів :, а ще - слінгоодежда, яка спрощує життя з малюком: вставки в куртки, футболки і блузи для годування, теплі накидки, дитячі капюшони і шоломи, комбінезони для малюків - в тому числі з довгими штанинами ( актуально при носінні в слінгу, адже коли малюк сидить, зігнувши коліна, штанці "підсмикує» наверх).

фото:
www.globallookpress.com
www.pexels.com
www.ozon.ru