Грудне вигодовування - як правильно почати

Мама годує грудьми малюка (фото Burda Media)

Щоб грудне вигодовування було успішним і приносило радість і малюкові, і вам, досить знати певні правила.

Іноді грудне вигодовування здається молодий і недосвідченої мамі процесом складним, важким і дуже незручним у порівнянні зі штучним. Чому так відбувається, якщо, здавалося б, самою Природою мамі призначене годувати малюка своїм молоком, і цей природний процес повинен бути простим і приємним? Як показує практика консультантів з грудного вигодовування, частіше за все мамі буває незручно або важко годувати грудьми просто тому, що ніхто не пояснив і не показав їй, як можна легко і спокійно робити це в будь-якому місці і в будь-якій позі.

А налагодити процес годування грудьми важливо тому, що це захищає від багатьох проблем зі здоров'ям крихітки і трудовитрат в майбутньому. Не кажучи вже про істотної економії сімейного бюджету.
Про що варто знати мамі?
Є кілька важливих моментів, які зроблять ваше годування комфортним.

• Вчіться годувати в різних положеннях. Це дозволить вам надалі годувати в будь-якому місці без жодних обмежень. А в деяких випадках годування в різних позах просто необхідно. наприклад, при застої молока (Лактостаз) потрібно докласти малюка підборіддям до ущільнення. А дітки, які звикли їсти тільки в одній позі, можуть просто відмовитися від чогось нового.

• Важливо відразу розташуватися зручно як для малюка, так і для мами. Адже невідомо, скільки може зайняти конкретне годування. Може, 5 хвилин, а може і всі 45, або навіть більше.

• Добре б в будинку мати багато різних подушок, щоб ви могли зручніше розташуватися. Наприклад, підперши однією подушкою спину, руку або голову, а іншу розташувавши між ніг, як під час вагітності. Якщо немає великої кількості подушок, то їх функцію може виконати і ковдру, складене в кілька разів.

• Прикладати немовляти краще до того, як він почне плакати. Розладнаному малюкові складніше зосередитися на правильному прикладанні, і він може взяти груди неглибоко, боляче, або у нього взагалі може не вийти захопити груди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи потрібно мамі, що годує дотримуватися дієти?

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.