Вчені пояснили, чому люди переїдають

Поділитися в соціальних мережах:

Фото: depositphotos / belchonock

Німецькі вчені з'ясували причину переїдання. Про результати їх дослідження повідомляє інтернет-портал EurekAlert .

Вони пояснили, що під час прийому їжі наш мозок "винагороджує" нас викидом гормону дофаміну. Цей гормон відповідає за відчуття задоволення. Таке "винагороду" відбувається двічі - тоді, коли ми пережовуємо їжу, і після її потрапляння в шлунок.

Під час експерименту одні з групи добровольців отримали молочний коктейль, інші - без смаку суміш. В результаті у тих, хто пив молочний коктейль, перший викид дофаміну придушував другий, і це призводило до збільшення проміжку між ними. Таким чином, почуття насичення у них притупляється.

Раніше один з лікарів медичної клініки в Пекіні розповів , Як можна скинути зайву вагу, не голодуючи. За його словами, не потрібно вживати якісь добавки, призначені для цього. Китайська медицина рекомендує задовольняти потребу в їжі на 50-70 відсотків і просто більше рухатися.

Поділитися в соціальних мережах: