Фізичне виховання дітей дошкільного віку
Напевно кожен батько замислювався про те, як правильно виховувати своє чадо. І мова йде не тільки про духовну і моральну сторону. Не варто забувати і про тіло. Метою фізично го воспитани я дітей раннього та дошкільного віку є розвиток здорового, життєстійкого, радісного, фізично досконалого, творчого і гармонійного малюка.
Багато хто помилково вважає, що фізичне виховання - це тільки фізкультура. Але самому справи це далеко не так. В першу чергу, це здоров'я дитини. І тут велика частка відповідальності лежить на плечах батьків: правильне харчування і режим дня, безпеку і активна життєдіяльність.

Фізичне виховання дітей дошкільного віку
Включає в себе:
- Формування гарної постави і вигинів хребта
- Регулювання росту і маси кісток
- Окостеніння опорно-рухового апарату
- профілактика плоскостопості
- Розвиток всіх м'язів і внутрішніх органів
- загартовування організму
- Формувати у дитини фізичні навички і звички
- Виховувати фізичні якості (спритності, швидкості, гнучкості, сили, витривалості, координації).

Завдяки фізичного виховання:
- створюються сприятливі умови для формування позитивних рис характеру (організованості, чуйності і т.п.);
- закладаються моральні основи особистості (почуття власної гідності, справедливості, товариства, взаємодопомоги, відповідальності за доручену справу, вміння займатися в колективі);
- здійснюється виховання вольових якостей (сміливість, рішучість, упевненість в своїх силах, витримка, наполегливість у подоланні труднощів, самовладання);
- прищеплюється культура почуттів, естетичне ставлення до фізичних вправ.

Фізичне виховання дошкільнят
Його форми:
- Перш за все ранкова гімнастика. 5 хвилин в день. В ігровій та жартівливій формі. Один із прикладів - це дихальна гімнастика - можна почитати тут.
- Активні і рухливі ігри як вдома, так і на вулиці.
- Обов'язково - це прогулянки кожен день на свіжому повітрі.
- Дні здоров'я. Це, коли ви всією сім'єю збираєтеся і проводите естафети і змагання на природі. Взимку - це катання на лижах і санках. Влітку - гри в футбол і плавання. Головне, щоб це було періодично, шумно і весело.
І наостанок, дорогі батьки, пам'ятайте, що діти беруть приклад саме з вас. Так що, займайтеся спортом самі)
Автор: Дитячий клуб Champion Kids Google