🎀 Детально про 1 тижня вагітності: ознаки вагітності, що відбувається, відчуття, рекомендації, фото, відео

1. Як вважається термін вагітності
2. Що відбувається на 1 тижні
3. Самопочуття жінки на 1 тижні
4. Можливі фізичні відчуття:
5. Відгуки жінок на 1 тижні вагітності
6. Розвиток плода на 1 тижні
7. Фото узі плода
9. Загальні рекомендації для жінок на першому тижні вагітності
10. Що припинити робити:

1. Як підраховують термін вагітності
2. Що відбувається на 1 тижні вагітності
3. Самопочуття жінки на 1 тижні
4. Відгуки жінок на 1 тижні
5. Розвиток плода на 1 тижні
6. Фото УЗД плоду
7. Рекомендації на 1 тижні
8. Відео про 1 тижня вагітності

Як вважається термін вагітності

Для початку слід розібратися, як відбувається підрахунок терміну вагітності. Існує два поняття про терміни вагітності: ембріональний термін і акушерський термін.

Ембріональний термін - це проміжок часу безпосередньо від дня зачаття до пологів і становить 38 тижнів. Але в переважній більшості випадків день зачаття неможливо конкретно визначити. Навіть якщо любовний акт стався одного разу і жінка знає дату, саме запліднення яйцеклітини могло відбутися протягом двох-трьох днів після парування.

Але конкретна точка відліку необхідна. У медицині її прийнято вважати від першого дня останнього (мається на увазі «останнього» перед затримкою) менструального циклу. Це і є акушерський або гестаційний термін вагітності. Тривалість становить 40 тижнів. Чому так?

Зачаття зазвичай відбувається на 13-15 день місячного циклу (тобто через 2 тижні від першого дня місячних). До ембріональному терміну додаються ці два тижні, і виходить 38 + 2 = 40 тижнів - тривалість акушерського терміну вагітності.

На цьому нюанси підрахунку терміну вагітності не закінчуються. Так як 40 тижнів це 280 днів. Місячний місяць становить 28 днів. В результаті акушерський термін вагітності складає 10 місячних місяців або 40 тижнів або 280 днів. Коли на питання про термін вагітності відповідають в місцях, легко заплутатися. Потрібно уточнення, про який місяць мова? Календарному або місячному. Тому легше і найточніше вважати вагітність по тижнях.

Детальніше про способи визначення дати пологів, читайте тут.

Слід уточнити, що весь період виношування умовно ділять на три періоди - триместри. Кожен триместр триває приблизно три календарних місяці (12-13 тижнів).

Що відбувається на 1 тижні

У перший тиждень вагітності, по суті, жінка ще не вагітна. Перший тиждень - це потенційна тиждень для вагітності, яка настає щомісяця.

Перший день цього тижня - перший день місячних. З цього дня жіночий організм починає ретельно готуватися до можливої ​​вагітності. І так з циклу в цикл 11-15 разів на рік в залежності від особливостей конкретного жіночого організму.

Весь процес підготовки чітко контролюється відділами головного мозку: гіпоталамусом і структурним придатком - гіпофізом. Ці структури, виділяючи активні речовини, контролюють роботу статевої системи.

Перший тиждень вагітності по гестационному методу підрахунку - це процес менструації.

Менструація - очисний етап менструального циклу. Для цього очищення жіночим організмом виробляються спеціальні активні речовини - простагландини. Саме вони викликають спазм судин, що призводить до скорочення мускулатури матки і відторгнення не придатний клітин.

Таким чином, жіночий організм позбавляється від незаплідненого клітинного матеріалу і клітин ендометрія матки. Ендометрій - це внутрішня вистилання в матці. Його основна функція - створення сприятливих умов для впровадження заплідненої яйцеклітини в матку.

У кожному новому циклі ендометрій створює спеціальний шар для майбутньої яйцеклітини. Цей шар сповнений залоз і кровоносних судин. Кожен раз, коли не відбувається запліднення, цей шар відторгається і створюється новий. Також разом з ендометрієм виходить незапліднена яйцеклітина (до цього періоду вона вже має стадію жовтого тіла).

Виходить, що в перший тиждень відбувається одночасно два процеси:

1. Створення всіх умов для майбутнього зачаття.
2. Очищення матки від шару ендометрія і іншого матеріалу попереднього циклу, який не став в нагоді.

Самопочуття жінки на 1 тижні

Описуваний в цьому розділі календар заснований на акушерському варіанті підрахунку терміну вагітності. Тобто перший тиждень вагітності швидше можна назвати умовно. Перший тиждень акушерського терміну - це тиждень процесу менструації, в народі званої просто «місячні».

Через викликаного спазму мускулатури матки, жінка відчуває болі і дискомфорт. В основному це відчувається тільки в перший-другий дні менструації.

Тому, якщо говорити про фізичне самопочуття жінки на першому тижні вагітності - це її стан під час менструації.

Самопочуття жінки під час місячних може бути звичайним, не відрізняється від інших днів. Але таких щасливців меншість. У більшості жінок в цей час в різних комбінаціях спостерігаються такі симптоми.

Можливі фізичні відчуття:

• загальна слабкість і підвищена стомлюваність;
• сонливість;
• ниючі, тягнуть, ріжучі болі в нижній частині живота;
• набухання і підвищена чутливість молочних залоз;
• нудота і блювота;
• втрата апетиту або, навпаки, підвищений апетит;
• здуття живота, метеоризм;
• діарея або запор;
• набряклість обличчя, рук і ніг;
• пітливість і свербіж;
• головний біль;
• болю в серці;
• підвищене серцебиття;
• підвищення або зниження тиску;
• чутливість до звуків і запахів;
• підвищення загальної температури тіла.

Можливі емоційні переживання:

• депресія;
• дратівливість;
• агресивність;
• плаксивість;
• відчуття страху;
• напруженість;
• радикальні перепади настрою.

Всі ці симптоми пов'язані з таким виключно «жіночим» явищем як передменструальний синдром або ПМС.

Незважаючи на свою назву, предменструальная хвороба (ще одна назва ПМС) за своїми строк не локалізується виключно до менструації. Найчастіше симптоми припиняються тільки на третій-четвертий день місячних.

А при інших формах ПМС поліпшення самопочуття можливо після припинення менструації. Також є стадії, коли симптоматика проявляється в середині циклу або періодично протягом усього циклу.

Детально про фізіологічні ознаки вагітності читайте тут.

Відгуки жінок на 1 тижні вагітності

Карина, 22 роки: «Чесно кажучи, я вважаю, що ПМС придумали неврівноважені жінки. Дуже зручно свою дурість або невміння тримати себе в руках виправдати одним чарівним словом «ПМС». Виходить, якщо у жінки ПМС їй можна істерії, плакати, грубити. Їй буквально все дозволено! Якщо навіть допустити, що така хвороба існує, то чому жінкам схильним до таких симптомів не робити будь-які дії для попередження або усунення симптомів? Ось у мене максимум в перший день місячних трохи тягне внизу живота. Ну і що? Я ж через цього не кидаюся на людей? Но-шпа чи якийсь інший спазмалітікі і все окей! Чи не в середні століття живемо! »

Наталя, 27 років: «Я перед місячними, дня за два, собі місця не знаходжу. Мене все дратує, злить і обурює. А особливо в перший день місячних, я просто клубок нервів. І нічого з цим вдіяти не можу. Заспокійливі таблетки не приносять відчутного ефекту. Проходить такий стан тільки на другий або на третій день місячних. »

Ольга, 38 років: «Відчуваю легку дратівливість до місячних. А в перший день дискомфорт внизу живота. Регулярно набрякають пальці на руках - видно як кільця врізаються. Набряки, точно з місячними пов'язані, так як пробувала себе обмежити в питво, все одно набрякають руки на перший-другий день циклу. »

Наталя, 42 роки: «У мене важкий ПМС. І з віком стає тільки гірше. Про болі в районі яєчників і хворобливу чутливість грудей не кажу - таке майже у всіх. У мене сильно болить голова, допомагають тільки сильні анальгетики. Часто нудить, до блювоти, правда, не доходить. А найнеприємніше це те, що я відчуваю в усьому тілі биття серця, тобто пульс. У поєднанні з головним болем дає ефект больовий пульсації в віскі. »

Марія, 21 рік: «А мені з місячними не пощастило. Середньостатистичний цикл 28 днів плюс-мінус 7 днів. Так ось у мене як раз цей мінус. Тобто у більшості жінок цикл 28 днів, грубо кажучи: тиждень місячних, три тижні без них. У мене ж цикл 23 дні, а це через кожні 2 тижні місячні! Та ще рясні і хворобливі. А лікарі в один голос твердять, що все в порядку. Є припущення, що після пологів щось може змінитися. »

Розвиток плода на 1 тижні

При акушерському (гестационном) варіанті підрахунку вагітності в перший тиждень в організмі жінки немає плоду, є тільки потенційна група клітин. При виконанні певних умов і сприятливого збігу обставин ці клітинки перетворяться в живу людину. Але про все по порядку.

Для зародження нового життя необхідно злиття двох репродуктивних клітин - чоловічої і жіночої. Такі клітини мають загальну назву - гамети. У жінки це яйцеклітина, у чоловіка - сперматозоїд. Злиття цих клітин - це запліднення жіночої яйцеклітини чоловічим сперматозоїдом. Після чого утворюється новий вид клітини - зигота. Детальніше описано в статті «Третій тиждень вагітності» .

Природа мудра. Якби при кожному злитті гамет утворювався потенційний зародок, перенаселення планети відбулося б давним-давно. Для того, щоб бути заплідненої, яйцеклітині необхідно «підготуватися». Період такої підготовки триває близько двох тижнів. Нас цікавить що відбувається в перший тиждень.

В одному з яєчників починають дозрівати від 15 до 30 фолікулів. Фолікул - пухирець, усередині якого знаходиться і дозріває яйцеклітина. Вона одна з трьохсот тисяч - приблизно такий запас яйцеклітин передбачений природою в жіночому організмі на весь дітородний період. Поверхня фолікула зовні складається з клітин сполучної тканини, а зсередини знаходиться шар клітин, які відповідають за вироблення естрогену. Поки таких фолікулів кілька (15-30 шт.), А до кінця тижня визначиться єдиний лідер.

Фото узі плода

Рекомендації на 1 тижні

Медики радять готуватися до вагітності заздалегідь. Жінці слід мінімум за три-чотири місяці провести комплекс очисних і зміцнювальних заходів для свого організму. Чоловік також повинен звернути увагу на своє здоров'я: утриматися від шкідливих звичок, налагодити правильне харчування, зайнятися спортом.

Періконцепціонная профілактика - комплекс заходів, що проводяться для створення оптимальних умов у формуванні та подальшому успішному розвитку репродуктивних клітин в організмі майбутніх батьків. А також підготовка організму жінки для успішного зачаття і виношування. Детальніше про цю підготовку в розділі « планування вагітності ».

Загальні рекомендації для жінок на першому тижні вагітності

Що почати робити:

1. Повністю переглянете свій раціон. Те, що було досить для організму, буде недостатньо для вагітного організму. Збагатите свій прийом їжі максимальною кількістю вітамінів. Для цього включіть в щоденне меню якомога більше овочів і фруктів. Детальніше про правильне харчування під час вагітності тут.
2. Почніть прийом мультивітамінний і полімінеральних комплексів. Очевидно, що в найближчі дев'ять місяців ваш організм буде працювати за двох. Зміцнити свій імунітет і наситити клітини корисними речовинами ніколи не пізно.
   1. АЛЕ! Приймати будь-які препарати за порадою подруги, рекомендації продавця в аптеці або за підказкою доброї сусідки ні в якому разі не можна!
   2. Тільки кваліфікований лікар-фахівець може призначити прийом лікарських препаратів в процесі періконцепціонной профілактики або в період вагітності і лактації.
   3. Про те, на що звернути увагу при виборі вітамінного комплексу для вагітних, читайте тут.
3. Запишіться на прийом до лікаря-генетика. У нього ви отримаєте максимально важливі рекомендації безпосередньо для вашого організму.
4. Пройдіть медичне обстеження. Виявлення Недолікований захворювань допоможе уникнути великих неприємностей надалі. Такі, на перший погляд, безневинні недуги, як карієс або молочниця , Можуть украй негативно відбитися на подальшій вагітності.
5. Особливу увагу слід приділити фолієвої кислоти, що має іншу назву Вітамін В9. Ще в 30-і роки минулого століття було встановлено позитивний вплив фолієвої кислоти на стан здоров'я вагітних жінок.

Протягом наступних десятиліть вчені докладно провели дослідження, в ході яких з'ясувалося, що вітамін В9 безпосередню участь в створенні нових клітин. Тобто дефіцит фолієвої кислоти у вагітної жінки призведе до негативних наслідків у розвитку плоду. Прийом вітаміну краще почати за три місяці до вагітності.

Детальніше про прийом фолієвої кислоти під час вагітності читайте тут.

6. Прогулянки на свіжому повітрі повинні стати обов'язковими до виконання пунктами в щоденному графіку.

Що припинити робити:

1. Повністю відмовтеся від вживання алкогольних напоїв і сигарет. Не менш важливо, щоб від цього відмовився і майбутній батько. Він, як носій 50% генів для майбутньої дитини, не може нехтувати таким важливим фактором, як власне здоров'я. Уникайте кращих поруч людей - пасивне куріння не менш шкідливе, ніж активне.
2. Міцна кава або чай і шоколад, з'їдений в непомірних кількостях, можуть негативно позначитися на розвитку плоду, тому їх прийом слід максимально обмежити. Детальніше про вплив кави на перебіг вагітності читайте тут.
3. Сучасні газовані напої шкідливі для будь-якого організму, а для майбутньої мами і поготів.
4. ГРВІ легко підхопити в людних місцях. Щоб уникнути зараження, утримайтеся від їзди в громадському транспорті в годину пік або відвідування будь-яких інших місць скупчення народу.
5. Рентгенівське обстеження назвати небезпечним для плода - нічого не сказати. Пам'ятайте про це завжди. Робіть рентген при крайній необхідності.
6. Будь-які лікарські препарати приймайте тільки після консультації з лікарем. Про прийом лікарських препаратів під час вагітності читайте тут.

Часто у майбутніх мам прокидається інстинкт материнства в період вагітності. Нерідко він виражається в нестримному бажанні дати притулок бездомних собак і кішок. Розсудливі майбутні батьки повинні втримаються від таких емоційних поривів, так як крім очевидних причин:

• гігієна житла для новонародженого;
• брак часу на догляд і турботу за вихованцем після пологів.

Існує ще одна причина - загроза зараження токсоплазмозом. Таке захворювання не тільки небезпечно для вагітної жінки, але і завдає непоправної шкоди зароджується організму.

Стреси супроводжують сучасної людини всюди. Завдання майбутньої мами звести їх до мінімуму. Пам'ятайте завжди і всюди: чим менше переживань, тим здоровіше дитина і ви.

Відео про 1 тижня вагітності