Чи можна вагітним літати на літаку: нюанси, безпеку, наслідки

1. Чи потрібна довідка
2. Можливі загрози і небезпеку перельотів для вагітних
3. гостра гіпоксія
4. Порушення кровообігу і застій крові
5. скачки тиску
6. Передчасні роди
7. радіація
8. Правила перельотів
9. Переліт на різних термінах
10. У першому триместрі
11. У другому триместрі
12. Останні місяці вагітності
13. До якого терміну можна літати
14. Що робити, якщо вагітну нудить в літаку

Вагітність накладає багато обмежень на звичне життя жінки, змінює стан її організму. Чи сумісний політ на літаку і вагітність? Відповідь позитивна, але є деякі обставини, при яких політ протипоказаний.

Навіть здорові люди можуть відчувати проблеми з самопочуттям під час рейсу. Політ при вагітності може бути лише при дотриманні всіх правил безпеки і термінів, в які жінка може здійснювати перельоти.

Перед поїздкою жінка повинна пройти огляд у гінеколога, який веде її карту і проконсультуватися, чи можна вагітній летіти на літаку.

Чи потрібна довідка

Багато авіакомпаній лояльні, не вимагають медичних довідок на будь-якому терміні. До них відноситься «Air France». Інші перевізники дозволяють літати без довідки до певного термінів, які компанія ставить індивідуально. Їх треба уточнювати у менеджерів або на сайті. У таблиці представлені правила деяких авіакомпаній із зазначенням до якого терміну можна літати на літаку:

КомпаніяРегламент

BRITISH AIRWAYS Без медичної довідки до 28 тижнів. З 29 тижні з довідкою і заявою від жінки з взяттям на себе відповідальності за ризики. S7 При будь-якому терміні потрібно довідка Ютейр Без довідки заборонено. До 36 тижнів вона потрібна від спостерігача гінеколога. З 37 тижня до польоту не допускається. Air Berlin Air Astana LUFTHANSA Без обмежень до 34 тижнів. Після чого необхідна довідка від гінеколога з медичного центру при авіакомпанії KLM (нідерландська авіакомпанія) До 36 тижнів без обмежень, після чого заборонено Alitalia Не потрібно до 36 тижня, після чого необхідно пред'явити довідку Аерофлот Потрібна довідка на будь-якому терміні. Політ заборонений, якщо пологи відбудуться протягом місяця з дати рейсу. Трансаеро Заборонені польоти пізніше 36 тижнів для одноплодной вагітності і пізніше 32 тижнів для багатоплідної вагітності. На посадці потрібна обмінна карта і довідка від лікаря із зазначенням терміну пологів. Зверніть увагу! Довідку від спостерігає лікаря-гінеколога слід брати не раніше, ніж за тиждень до вильоту.

Можливі загрози і небезпеку перельотів для вагітних

Вагітність і перельоти на літаку можуть нести загрозу як для здоров'я малюка, так і жінки. При деяких обставинах можливе порушення в розвитку плода дитини, а також передчасні пологи під час польоту.

гостра гіпоксія

Знижена концентрація кисню при великій висоті може завдати шкоди жінці в положенні, яка страждає анемією 3-го ступеня. У неї недостатньо компенсаторних механізмів для усунення кисневого голодування тканин плода через низький гемоглобіну.

Здорові жінки не схильні до гіпоксії, так як зменшення тиску О2 викликає реакції в тканинах, які забезпечують харчування плода необхідною кількістю кисню. Тому твердження, що всім вагітним політ шкідливий нестачею повітря - помилкове.

Порушення кровообігу і застій крові

Вагітним з венозної хворобою в анамнезі, а також при наявності тяжких або множинних факторів ризику виникнення артеріальної або венозного тромбозу слід проконсультуватися з лікарем перед польотом. Якщо рейс триває більше 4-х годин, краще утриматися.

Не слід здійснювати політ жінкам в положенні, що страждають такими захворюваннями, пов'язаними з порушеннями кровообігу:

• тромбоз глибоких вен;
• емболія легеневої артерії;
• артеріальна тромбоемболія. З обережністю при стані, їй передує - стенокардії, транзиторною ішемічною атакою.

Рекомендації для жінок, які страждають захворюваннями вен:

1. Заборонено в польоті вживання напоїв з вмістом кофеїну, в тому числі чаю. Не варто вживати газовану воду, тільки звичайну. Пити треба щопівгодини, маленькими ковтками близько 100 мл.
2. Розминати ноги кожні півгодини. Робити зарядку: кругові рухи ступнів, витягування, згинання колін. Під час рейсу рекомендується вставати і ходити по салону по можливості.
3. Використовувати компресійні панчохи і колготи.

скачки тиску

Здорові люди можуть відчувати незначне підвищення тиску при наборі висоти, посадці і попаданні в зону турбулентності. Для вагітних, які страждають гестозом (погіршення роботи судин, нирок, головного мозку) політ становить небезпеку. Набряки ніг або інших частин тіла можуть посилитися. Побічні реакції організму при підвищенні тиску у вагітних характеризуються головним болем, запамороченням, помутнінням свідомості, нудотою і блювотою.

Передчасні роди

До групи ризику з передчасними пологами відносять жінок, які відчувають хворобливий стан у зв'язку з вагітністю - гестоз або пізній токсикоз.

Жінки, які очікують 2 і більше дитини, більше за інших схильні до передчасних пологів. Тому багато авіакомпаній забороняють їм політ на місяць раніше, ніж одноплідних матерям.

Вагітним на пізньому терміні протипоказаний політ у зв'язку з можливим виходом навколоплідних вод або відшарування плаценти. Наявність ряду хвороб в анамнезі, пов'язаних з венами і судинами, анемією, гіпоксією плода також можуть спровокувати пологи під час перельоту.

радіація

На великій висоті атмосферний шар менше захищає людину від радіаційного випромінювання. Дійсно, в повітрі на борту літака ймовірно отримати радіаційне опромінення, але в малих дозах, що не несуть загрози здоров'ю матері і її плоду. Доза радіації приблизно втричі нижче рентгенівської.

Важливо! Вагітним із захворюваннями крові протипоказані польоти на літаку.

Правила перельотів

1. Літайте з обмінної картою навіть якщо її не вимагає авіаперевізник. Це документ, в якому вказана витримка за станом здоров'я матері і плоду з поточними захворюваннями, лікуванням та іншою інформацією.
2. Вибирайте місце біля проходу, так як місця біля ілюмінатора ускладнюють частий вихід для прогулянки по салону.
3. Візьміть подушку для вагітних, яка зніме навантаження з попереку.
4. Якщо Ви купуєте квиток вибирайте місця в першому ряду, щоб протягнути ноги вперед, щоб уникнути набряків, застою крові.
5. Не надягайте в політ джинси, так як вони сильно стягують стегна і живіт. Віддавайте перевагу натуральним тканинам і вільному крою.
6. Якщо відчуваєте сильний страх, візьміть заспокійливе, яке дозволив лікар.
7. Пийте під час польоту воду.

Порада! В обмінній карті вказуйте пару контактів найближчих родичів в разі непередбачених ситуацій.

Переліт на різних термінах

На якому терміні можна літати на літаку і не завдати шкоди розвитку плоду і здоров'ю матері? В кожному триместрі є тижні, коли політ не несе загрозу вагітності. Також є періоди, коли авіаперельоти становлять небезпеку. Ознайомимося докладніше.

У першому триместрі

На 1-ої і 2-му тижні переліт не несе загрозу здоров'ю жінки і малюка. З третього тижня відбувається закладка внутрішніх органів плоду. У ці два тижні не слід здійснювати політ. При застуді або іншому захворюванні може бути завдано шкоди розвитку і привести до викидня.

Найбільш сприятливі для рейсів тижні першого триместру - 7 і 8. На 5-6, 8-9 і з 10 по 12 тижні краще утриматися від подорожей.

У другому триместрі

Другий триместр - найвдаліший для здійснення польотів. Однак з 18 по 22 тиждень слід бути обережною, тому що в цей період є ризик пізнього викидня.

Останні місяці вагітності

Якщо жінка здорова, немає протипоказань і ускладнень, можна літати на будь-який тижня в період останніх місяців вагітності. Враховуйте, що більшість авіаперевізників вимагають довідку від лікаря з 28 тижня, а ряд компаній забороняють політ на останніх тижнях перед пологами.

Краще уникати польоту в останні 3-4 тижні виношування плоду, навіть якщо авіакомпанія не забороняє політ. Тряска і задушливий сухе повітря, зайве занепокоєння можуть погіршити стан жінки, принести дискомфорт.

До якого терміну можна літати

Більшість авіаперевізників обмежують польоти вагітним жінкам з терміном від 34-36 тижнів з одним плодом і з 32 тижні з двома і більше плодами. Якщо авіакомпанія не перешкоджає польоту в пізні терміни, жінка підписує папір перед вильотом про відповідальність за можливі ризики, а також надає довідку від лікаря із зазначенням дати пологів, стан здоров'я, термін вагітності, патології.

Що робити, якщо вагітну нудить в літаку

Нудоти і блювоти схильні жінки на ранніх етапах вагітності. Дотримуючись вказівок, щоб уникнути неприємної ситуації і полегшити самопочуття в польоті:

• за кілька днів до рейсу (1-2) дотримуйтеся легкої дієти;
• в день вильоту не слід щільно їсти;
• протягом дня споживайте воду, щоб уникнути зневоднення;
• якщо регламент авіакомпанії дозволяє брати на борт свою їжу, візьміть що-небудь корисне. На борту попросіть бортпровідника розігріти блюдо в мікрохвильовці;
• при заборону проносити домашню їжу, скористайтеся меню компанії, зазвичай воно має дієтичний стіл;
• якщо нудить, потрібно дивитися прямо перед собою, сфокусувавши погляд на одній точці. Дихайте глибоко. Зробіть ковток води і покладіть під язик м'ятну таблетку або льодяник, повільно розсмоктуючи;
• постарайтеся відволіктися на книгу або газету, заспокійливу музику або спробуйте розслабитися і заснути. Не слід приймати снодійні засоби;
• краще уникати напоїв з кофеїном, але при легкому запамороченні дозволена одна доза - невелика чашечка кави або міцного чаю.