Як боротися із заздрістю
Заздрість, мабуть, таке відчуття, яке знайоме кожній розсудливій людині. Однак, нам здається, що заздрість пішла з тим моментом, коли ми стали дорослими. Але це не зовсім так ... Ви тільки подивіться на молоденьку сусідку у якій нова червона Mazda 6, саме та модель, про яку ви весь цей час мріяли. Подивіться в дзеркало і чесно зізнайтеся, що ви заздрите. Заздрите? Тепер давайте розберемося, як боротися зі своєю заздрістю.
Автор Редакція На читання 2 хв. переглядів 38
Витоки дорослої заздрості
Заздрість - це психологічна проблема, коріння якої сягають в дитинство. Багато з нас згадають слова вчителів говорять: «Подивіться, діти, на Оленку, яка вона красива, розумна!» Ці слова, кинуті педагогом, викликають в нас, дітей, відповідну реакцію. «Чому вона розумна і красива? А я?". Ось так і зароджується заздрість, чорна і руйнівна.
А потім заздрість перетворюється ...
У подруги завжди красиві, модні речі, а у мене немає. Ця знайшла багатого чоловіка і їздить по розважальних центрів , А у мене немає ніякого. Заздрість починає переростати в ненависть і агресію, і не кожен може з таким напливом негативних почуттів самостійно впоратися. У підсумку ми починаємо заздрити всьому: хорошим речам, зарплати подруги, умов її роботи, шикарній квартирі сусіда.
Заздрість породжує мстивість. Ми починаємо порівнювати себе з іншими, що знаходяться начебто в рівних з нами умовах, але чомусь мають більше: вчилися в одній групі, отримали однакові дипломи, але він - начальник, а я - рядовий робітник ...
Далі ми починаємо шукати недоліки іншого, щоб принизити його гідності: він отримує хорошу зарплату, але у нього дружина зраджує з одним; він розумний, але негарний. І так до нескінченності. З'являється відчуття мстивості: «Нехай у нього все розвалитися! Дізнається, як ми живемо! ».
Як боротися із заздрістю?
Як же нам побороти заздрість? Можливо, варто просто переглянути свої матеріальні цінності в житті. Дайте відповідь на питання, чого хочете в цьому житті. Може бути, вам потрібно щось змінити в собі: перестати себе порівнювати з іншими, підвищити особисту значимість в суспільстві і самооцінку.
Може статися, що ваше бажання - знайти собі заняття до душі, щоб зуміти реалізувати плани, стати майстром своєї справи. Іншими словами, стати щасливою людиною, а щасливі люди завжди радісні і з хорошим настроєм. Вони не підвладні почуття заздрості.
Радійте кожному прожитому дню, вчіться бачити в житті прекрасне, з вдячністю приймайте все, що маєте в житті. Бережіть себе і своїх близьких, піклуйтеся про оточуючих вас людей - і у вас не буде проявлятися, таке руйнівне почуття, як заздрість.
Як боротися із заздрістю?Заздрите?
«Чому вона розумна і красива?
А я?
Як боротися із заздрістю?
Як же нам побороти заздрість?