Тиск з похмілля: як знизити, чому високий тиск
- Як алкоголь впливає на артеріальний тиск
- Що робити при низькому тиску з похмілля
- Високий тиск з похмілля: що робити?
- Можливі наслідки підвищеного тиску з похмілля
Артеріальний тиск (АТ) - один з основних показників здоров'я організму. Від його значень залежить самопочуття, можуть з'являтися головні болі і серцебиття (при підвищеному) або слабкість і занепад сил (при зниженому). Прийом алкоголю у великих кількостях вносить дисбаланс в роботу всіх органів і систем, що негайно відбивається і на показнику АТ. Тому для багатьох після перевищення норми спиртного дуже важливим стає питання: як знизити тиск при похміллі?
Як алкоголь впливає на артеріальний тиск
Реакція організму на проник в кров етанол залежить від безлічі факторів, однак вирішальне значення завжди грає доза уживаного спиртного:
- Початкова доза алкоголю, всмоктуючись у кров, завжди призводить до невеликого зниження артеріального тиску в результаті зниження тонусу судин і підвищення їх еластичності;
- Через збільшення кількості серцевих скорочень потік крові не отримує належного прискорення - він частково просто проскакує крізь серце, що також сприяє низькому рівню АТ.
Однак при подальшому надходженні етанолу в організм відбувається зворотний ефект - досягнувши певної концентрації в крові, етанол стає причиною активної стимуляції нервової системи, вироблення адреналіну і, як наслідку, звуження кровоносних судин.
Норма, при якій дія алкоголю переходить безпечний кордон, для кожної людини суто індивідуальна і залежить від віку пацієнта, стану його здоров'я, а також фортеці прийнятого спиртного напою. Наприклад, від коньяку тиск може підвищитися відразу, а сухе біле вино може, навпаки, знизити рівень артеріального тиску.
Що робити при низькому тиску з похмілля
Низький тиск після похмілля, всупереч розхожій думці, виникає у людини не менш часто, ніж висока. Як правило, це відбувається на наступний день після прийняття алкогольних напоїв.
Причина такого явища досить прозаїчна: отруєний організм прагне, як можна швидше позбутися від продуктів розпаду всіма доступними способами - через сечу, піт, блювоту. Але натомість він не отримує нічого - в більшості випадків п'яний чоловік спить. В результаті, прокинувшись, він відчуває сильну спрагу і слабкість, т. К. Його організм зневоднений.
Такий стан не менш небезпечно, ніж раптова гіпертонія: при різкому зниженні артеріального тиску може зупинитися серце. Тому необхідно терміново вжити заходів:
- Випити кілька таблеток активованого вугілля (1 шт. На 10 кг ваги) або один з препаратів (білий вугілля, ентеросгель) згідно з інструкцією;
- Поповнити запас рідини в організмі. Це може бути кефір, йогурт, сироватка, трав'яні чаї, мінералка без газу, соки, морси, компоти;
- Забезпечити доступ свіжого повітря - кисень необхідний мозку для відновлення функціональності всіх органів і систем;
- За допомогою теплої ванни відновити кровообіг в кінцівках, куди кров надходить під найнижчим тиском.
Важливо! При відсутності видимого ефекту від вжитих заходів і продовження зниження артеріального тиску необхідно терміново викликати «швидку».
Додатково можна використовувати гранатовий сік, зелений чай, таблетки женьшеню, капустяний або огірковий розсіл. З обережністю - шоколад або чашечку кави.
Щоб підвищити температуру тіла, яка може бути знижена, слід укутати хворого і дати йому теплий чай з лимоном.
Високий тиск з похмілля: що робити?
Коли на наступний після прийняття спиртного день людина відчуває тупий головний біль до нудоти, дзвін у вухах, запаморочення, то навіть без тонометра можна поставити діагноз: підвищення артеріального тиску.
При похмільний синдром збивати тиск звичайними препаратами не рекомендується, оскільки етанол посилює токсичність лікарських речовин і стає провокатором самих негативних побічних явищ - аж до летального результату.
Особливої небезпеки зазнають гіпертоніки: навіть невелике регулярно перевищення значення 140/90 може при прийомі алкоголю спровокувати серйозні проблеми.
Проте, медикаментозні препарати застосовуються:
- Спазмолітики: Но-шпа, Папаверин. Ці засоби дозволяють зняти спазм судин і знизити їх тонус, що є головною причиною підвищеного артеріального тиску з похмілля;
- Аспірин володіє розріджують кров дією, в результаті чого кров легше проходить по судинах, знижуючи тиск на них;
- Сечогінні препарати дозволяють швидше позбутися від продуктів розпаду і привести всі органи і системи в норму. Для виключення зневоднення необхідно пити зелений чай, свіжі соки, мінеральну воду.
Народна медицина при похміллі рекомендує використовувати такі засоби для зниження артеріального тиску:
- Зробити суміш з рівних кількостей бурякового соку і меду і приймати її по 3 ст. л перед їжею не більше 4 разів на добу. Замість бурякового можна використовувати соки редьки або моркви;
- Приймати натщесерце 200 мл мінералки з додаванням 1 ст. л. меду і соку половини лимона протягом 10 діб. ;
- Використовувати наявні кошти з ягодою калиною: настойки, варення, компоти, відвари;
- Пити постійно трав'яні чаї з глоду, пустирника, меліси.
В період реабілітації слід дотримуватися певної дієти: без мучного, гострого, смаженого, з мінімальними кількостями солі і цукру, з насиченням свіжими фруктами і овочами. Режим прийому їжі також повинен бути скоректований: 4-5 разів, останній прийом - за 2 години до сну.
При високому тиску з похмілля заборонено:
- Пити чорний чай і кава;
- Приймати гарячу ванну, відвідувати баню, сауну;
- Піддавати організм підвищених фізичних навантажень.
Можливі наслідки підвищеного тиску з похмілля
При поганому самопочутті (а воно майже завжди таке на наступний після застілля день) людина може неадекватно оцінити свій стан і зробити неправильні кроки для його стабілізації. Тому в першу чергу слід визначити, який тиск з похмілля у хворого. Причому не бабусиними методами, а виключно за допомогою тонометра. І тільки після цього починати діяти.
Підвищений тиск з похмілля несе в собі не меншу небезпеку, ніж низькі його показники. Його наслідками можуть бути:
- Серцево-судинні патології;
- Інсульт, інфаркт;
- епілепсія;
- Біла гарячка.
Такі ускладнення розвиваються не відразу, при постійному зловживанні алкогольними напоями навантаження на судини і нервові клітини постійно зростає. Особливої небезпеки зазнають гіпертоніки, т. К. Їх судинна система вже відчуває підвищені навантаження.
Підвищення або зниження артеріального тиску з похмілля - не єдиний симптом алкогольної інтоксикації, проте один з найнебезпечніших, і при його усуненні необхідно дотримуватися обережності.
Оцініть статтю:
Читайте також:
лікар-нарколог зі стажем більше 12 років Щодня допомагаю людям боротися з алкогольною залежністю ...
Про мене → Тому для багатьох після перевищення норми спиртного дуже важливим стає питання: як знизити тиск при похміллі?Високий тиск з похмілля: що робити?