Наш ассоциированный член www.Bikinika.com.ua

Як кинути палити?

Як кидають палити за допомогою гіпнозу?

Куріння - це умовний рефлекс, який закріплений у свідомості курця, на підсвідомому та поведінковому рівні
Куріння - це умовний рефлекс, який закріплений у свідомості курця, на підсвідомому та поведінковому рівні. Під час сеансів гіпнозу порушується підсвідома зв'язок психологічної потреби в нікотині - тобто це корекція поведінкової реакції на рівні підсвідомості. За кілька гіпнотичних сеансів, при активному прагненні клієнт домагається 100% результату. Курс гипнотерапии при відмові від куріння спрямований на:
• Формування позиції відмови від куріння на рівні підсвідомості
• Розвиток усвідомленості непереносимості нікотину на рівні організму
• Закріплення установок, формування чіткої позиції відмови від куріння
Таким чином, руйнуючи поведінкову установку в потреби в нікотині, і одночасно реалізуючи роботу по "згадуванню" самого організму про відразі до паління - гіпнотерапія є найбільш ефективним методом, що охоплює аспекти поведінкових реакцій і органічних потреб. Крім того, при гіпнозі кинути курити порівняно легше, ніж при застосуванні інших методів, так як метод гіпнозу не вимагає обмеження з боку людини.

Відмова від куріння за допомогою гіпнозу - правильне навіювання
Пам'ятайте, що кинути палити ніколи не пізно, і чим раніше ви це зробите, тим більше ймовірність, що вам вдасться уникнути багатьох проблем зі здоров'ям, пов'язаних з курінням.
Відмова від куріння для більшості курців є дуже непростим завданням, проте, кинути палити можна і потрібно. Куріння - це небезпечна, і навіть потенційно смертельна звичка. Воно може не тільки привести до захворювання на рак легенів, але і збільшити ймовірність серцевого нападу, інсульту, різних хвороб легенів, катаракти, а також захворювань, які пов'язані з підвищеним ризиком переломів. Якщо нікотинові жуйки і пластирі, консультації з лікарем і психологом, а також власна сила волі не допомагають відмовитися від куріння, це ще не причина здаватися. У боротьбі з цією шкідливою звичкою хороші майже всі кошти, в тому числі і гіпноз.
Що таке гіпноз
Гіпнозом називають змінений стан свідомості, в якому людина виглядає сплячим або знаходяться в трансі. Насправді гіпноз - це, скоріше, особлива форма неспання: людина не спить, але його розум функціонує не зовсім так, як зазвичай. Наприклад, загіпнотизований людина може не відчувати болю, або згадувати те, що давно забув. гіпноз використовують, наприклад, для боротьби із зайвою вагою, для лікування мовних порушень, і для позбавлення від різних залежностей.
Ефективність гіпнозу викликає чимало суперечок. Деякі люди вважають, що, оскільки загіпнотизований людина вкрай чутливий, і йому можна вселити багато - наприклад, що він більше не хоче курити, гіпноз може бути панацеєю від залежностей. Інші сумніваються в цьому, адже в стані гіпнозу людина продовжує усвідомлювати реальність і, всупереч поширеним помилкам, його не можна змусити зробити що-небудь проти власної волі.
Гіпноз для курців
В ході сеансу гіпнозу, який проводиться для лікування нікотинової залежності, пацієнта часто просять уявити неприємні наслідки куріння. Гіпнотерапевт також може говорити пацієнтові, що, наприклад, сигаретний дим пахне, як вихлопної газ, або що після викуреної сигарети пацієнт відчуває в роті сильну сухість. В результаті у пацієнта має розвинутися відраза до куріння.
Інші гіпнотерапевти під час сеансу намагаються вселити пацієнтові три ідеї:
Куріння отруює тіло;
Тіло необхідно пацієнту, щоб жити;
Пацієнт повинен поважати своє тіло і захищати його.
Крім цього, гипнотерапевт може навчити пацієнта самогіпнозу, щоб той повторював певні афірмації кожен раз, коли йому захочеться курити.
Бійтеся гіпнотерапевт, які обіцяють дуже багато. Якщо людина стверджує, що допоможе вам кинути курити за один день або тиждень, перед вами поганий фахівець або просто шахрай. Якщо він занадто хвалить себе - наприклад, стверджує, що всі без винятку його пацієнти змогли кинути курити - швидше за все, він сильно перебільшує. Хороший гипнотерапевт відразу попередить вас, що гіпноз допомагає не всім, і подбає про те, щоб у вас сформувалися реалістичні очікування.

У сучасному гіпнозі йде опрацювання причин викликають цю шкідливу звичку.

Як кидають палити за допомогою гіпнозу?

Новости