Анемія при вагітності: другий триместр

1. Основні відомості про анемію
2. Анемія при вагітності
3. Профілактика і лікування анемії

Вагітність - це період в житті жінки, коли її тіло піддається множинним змін і навантажень. В її організмі збільшується кількість крові, в середньому на 20-30 відсотків, що передбачає збільшення споживання такого важливого хімічного елемента, як залізо. Воно необхідне для того, щоб вироблявся гемоглобін. Коли настає другий триместр вагітності, починає розвиватися анемія, оскільки кров розріджується, і рівень заліза дуже сильно знижується.

Основні відомості про анемію

При анемії червоних кров'яних тілець (еритроцитів) в організмі стає набагато менше, ніж тоді, коли людина здорова. Ці червоні клітини створені для того, щоб переносити кисень з легень до всіх, навіть найвіддаленіші ділянки нашого тіла. Якщо цього не відбувається, ми відчуваємо себе «розбитими», і наш організм дуже швидко втомлюється.

Нормальний рівень гемоглобіну в організмі вагітної жінки становить 110-140г / л. Якщо він опускається нижче рівня 110г / л - це вже патологічний стан.

Легка форма анемії - це нормальний стан для вагітних, тому що на тлі збільшення кількості крові, організм не встигає виробляти достатню кількість кров'яних тілець.

А ось важка форма анемії, особливо якщо вона припадає на другий триместр вагітності , Може бути дуже небезпечною і загрожувати здоров'ю матері і майбутньої дитини, оскільки може викликати передчасні пологи або народження дитини з малою вагою.

Анемія при вагітності

Анемія при вагітності ділиться на кілька видів:

- фоліевокіслотная анемія (недолік в організмі фолієвої кислоти, або вітаміну В9);

- залізодефіцитна анемія (недолік заліза в організмі);

- дефіцит вітаміну В12.

Фоліевокіслотная анемія розвивається, якщо в організмі не вистачає фолієвої кислоти, в якій він потребує постійно. Вона допомагає організму виробляти нові клітини, якими також є еритроцити. І якщо під час вагітності не заповнювати організм майбутньої мами цим самим вітаміном, то у дитини можуть з'явитися вроджені дефекти.

Залізодефіцитна анемія розвивається, коли в організмі не вистачає заліза, що сприяє виробленню гемоглобіну. А гемоглобін - це білок, який входить до складу червоних кров'яних тілець.
Дефіцит вітаміну В12 перешкоджає організму вагітної жінки виробляти здорові червоні тільця, що підвищує ризик розвитку вроджених вад у майбутнього малюка, а також великої крововтрати при пологах у самої жінки. В основному, це відбувається з тими жінками, які не їдять, або їдять в недостатній кількості такі продукти харчування як яйця, м'ясо, молочні продукти і птицю.

Анемію іншими словами ще називають недокрів'ям. Нею страждають близько 70 відсотків вагітних жінок. Проявляється вона не відразу, і дуже часто її приймають за ознаки вагітності. Але все ж, найвідомішими симптомами можна назвати наступні:

- блідість,

- низька температура тіла,

- втома,

- нудота,

- сонливість,

- головні болі,

- дратівливість,

- відчуття холоду в кінцівках і їх оніміння,

- біль у грудях,

- втрата концентрації,

- прискорене серцебиття.

Профілактика і лікування анемії

Анемія при вагітності може розвинутися через сильний токсикоз, погане харчування, хвороби нирок, дефіциту заліза в організмі або вагітності більш ніж однією дитиною.

Щоб уникнути появи анемії і з метою профілактики потрібно збалансувати свій раціон харчування, переконатися в тому, що організм отримує достатню кількість заліза, вітаміну С, який допомагає його засвоювати і фолієвої кислоти.

Також ваш лікуючий лікар може призначити вам медикаментозне лікування залізовмісними препаратами або призначити вам спеціальний вітамінно-мінеральний комплекс. Вам необхідно знати, як правильно приймати такі препарати, щоб отримати від них максимальну користь. Так препарати, які підвищують рівень заліза в крові, не можна запивати молоком, чаєм або кавою. Ці напої перешкоджають засвоєнню заліза. А приймають їх в інтервалах між прийомами їжі.

Однак після відновлення рівня гемоглобіну в крові і кількості еритроцитів не слід припиняти прийом залізовмісних препаратів. Адже підвищення рівня гемоглобіну ще не означає, що організм відновив запаси заліза. Лікар може порекомендувати вам і далі не припиняти терапію, а тільки знизити дозування препарату в два рази.

Вітамінно-мінеральні комплекси для вагітних розроблені з урахуванням потреб організму саме вагітної жінки. Звичайно, якась частина вітамінів і мінералів надходить з натуральними продуктами, але іноді цього не достатньо. Саме в таких випадках і призначають вітаміни в таблетках.

У всякому разі, вагітна жінка повинна прислухатися до свого організму і вчасно звертатися до свого лікаря, адже чим раніше ми виявимо проблему, тим простіше і раніше ми зможемо впоратися з цим завданням.